REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.
Porada Infor.pl

Jaki wpływ na zdrowie pracowników ma praca przy komputerze

Jan Pióro

REKLAMA

Proszę o wyjaśnienie przesłanek na których jest oparte twierdzenie, że praca przy obsłudze komputera jest pracą uciążliwą. I jakie mogą być kryteria uznania istnienia przeciwwskazań do pracy ze względów zdrowotnych do pracy przy obsłudze monitorów ekranowych?

Kwestia czy praca na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe jest nie tylko uciążliwa lecz również szkodliwa dla narządu wzroku pozostaje nadal kwestią otwartą.

REKLAMA

REKLAMA

Badania naukowe wykazały, że praca przy monitorach ekranowych powoduje powstawanie przemijającej krótkowzroczności oraz zaburzeń widzenia:

  • rozmazywanie się obrazu,
  • podwójne widzenie

a także podrażnień narządu wzroku:

  • łzawienie,
  • zaczerwienienie.

W piśmiennictwie brak jest natomiast potwierdzonych specjalistycznymi badaniami stwierdzeń w jakim stopniu praca przy obsłudze monitorów ekranowych wpływa lub może wpływać na zmiany patologiczne narządu wzroku.

REKLAMA

Praca na stanowisku z komputerem jest uznawana za pracę uciążliwą w szczególności ze względu na:

Dalszy ciąg materiału pod wideo
  • występowanie czynników obciążających układ mięśniowo-szkieletowy (szczególnie w obrębie kończyn górnych i kręgosłupa szyjnego),
  • wykonywanie ruchów identycznych i powtarzalnych z dużą częstotliwością,
  • obciążenie narządu wzroku wynikające w szczególności z:
    – dużej liczby ruchów gałki ocznej,
    – długotrwałej i precyzyjnej pracy z użyciem obiektów położonych w bliskiej odległości,
    – konieczności częstych zmian akomodacji i adaptacji gałki ocznej (przystosowania się narządu wzroku do pełnienia funkcji w warunkach zmieniającego się natężenia i jakości oświetlenia oraz wielkości, rodzaju i odległości położenia obiektów znajdujących się w polu widzenia – dokonujące się automatycznie przez spłaszczanie lub uwypuklanie soczewki),
  • możliwość narażenia na oddziaływanie pola elektromagnetycznego (w doktrynie brak jest jednolitego stanowiska w kwestii oceny skutków zdrowotnych oddziaływania promieniowania elektromagnetycznego emitowanego przez monitory ekranowe nowej generacji – spełniające zaostrzone wymagania),
  • oddziaływanie pola elektrostatycznego (natężenie niewielkie ale w skutkach pośrednich związanych np. z wpływem na intensywność przemieszczania drobin kurzu w obrębie monitora może być dolegliwe),
  • oddziaływanie promieniowania jonizującego – w literaturze uznaje się, że wytwarzane przez współczesne monitory ekranowe promieniowanie jonizujące nie powoduje skutków biologicznych postrzeganych jako potencjalnie zagrażających zdrowiu operatorów (oddziaływanie części promieniowania przechodzącej przez szkło maleje z kwadratem odległości od ekranu),
  • potencjalnie istniejących możliwości organizowania stanowisk pracy w warunkach nienależytego uwzględnienia wymogów ergonomicznych.

Problemy okulistyczne

Według okulistycznych kryteriów zdrowotnych przy kwalifikowaniu do pracy z urządzeniami wyposażonymi w monitory ekranowe – stanowiące załącznik do instrukcji „Wymagania higieniczne na stanowiskach pracy przy monitorach ekranowych” wydanej przez Instytut Medycyny Pracy im. prof. dr med. Jerzego Nofera w Łodzi, Łódź 1997 r. przeciwwskazaniami do zatrudniania przy monitorach ekranowych (z przyczyn okulistycznych) są w szczególności:

  • wady refrakcji: nadwzroczność powyżej 4,0 D i niezborność wszystkich typów powyżej 1,0 D – niezależnie od stopnia wyrównania wady i wielkości korekcji,
  • niedomoga konwergencji (jednoczesnego ruchu gałek ocznych),
  • zaburzenia ruchomości powiek,
  • stany zapalne powiek i spojówek,
  • zaburzenia wydzielania i odpływu łez,
  • zmniejszenie przezierności ośrodków optycznych oka, upośledzające ostrość wzroku,
  • zmiany zapalne i zwyrodnieniowe okolicy centralnej siatkówki,
  • oczopląs.

WAŻNE!

W pracy przy monitorach ekranowych przeciwwskazane są okulary z soczewkami dwuogniskowymi, wieloogniskowymi lub progresyjnymi oraz soczewki przyciemnione.

Według Polskiej Normy PN-EN 12464-1: 2004 Światło i oświetlenie – Oświetlenie miejsc pracy – Część 1: Miejsca pracy we wnętrzach, najwłaściwsze warunki dla narządu wzroku w rutynowej pracy biurowej zapewniają oświetlenie pomieszczenia nie mniej niż 500 luksów w warunkach granicy ujednoliconej oceny oświetlenia UGRL 19 i wskaźnika oddawania barw Ra 80.

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

Uprawnienia rodzicielskie - QUIZ
certificate
Jak zdobyć Certyfikat:
  • Czytaj artykuły
  • Rozwiązuj testy
  • Zdobądź certyfikat
1/10
Ile tygodni urlopu macierzyńskiego można maksymalnie wykorzystać jeszcze przed porodem?
nie ma takiej możliwości
3
6
9 - tylko jeśli pracodawca wyrazi na to zgodę
Następne

REKLAMA

Kadry
Im starszy pracownik, tym mniej absencji chorobowych? Podsumowanie roku

Im pracownik jest starszy, tym ma mniej absencji chorobowych? Podsumowanie roku 2025 wykazuje, iż co 10. pracownik przebywa na zwolnieniu lekarskim dłużej niż 3 tygodnie rocznie.

Nowość w 2026 r.: koniec z papierowymi umowami? Od dziś podpiszesz umowę o pracę przez telefon, a kadrowi poprowadzą elektroniczne akta osobowe

Od dziś umowę o pracę, zlecenie czy kontrakt z nianią podpiszesz bez wychodzenia z domu. A pracodawcy pożegnają segregatory na akta. Ministerstwo właśnie uruchomiło przełomowy system do elektronicznego zawierania umów. Gotowe szablony, podpis przez mObywatel i automatyczne zgłoszenie do ZUS — wszystko w jednym miejscu. Sprawdź, jak działa i kto może korzystać - bo to prawdziwa nowość na 2026 rok.

Okres od 24 grudnia 2025 r. do 6 stycznia 2026 r. to sprawdzian kultury pracy w firmie

Okres od 24 grudnia 2025 r. do 6 stycznia 2026 r. to sprawdzian kultury pracy w firmie. Dla działu HR to symboliczny czas w roku. Co w tym momencie jest najważniejsze?

Nie wiesz, co chcesz w życiu robić? Zadaj sobie 8 pytań. Sprawdź, co wyjdzie

Niepewność bardzo często towarzyszy osobom wkraczającym na rynek pracy. Nie wiesz, co chcesz w życiu robić? Zadaj sobie 8 pytań i sprawdź, jak znaleźć właściwy kierunek zawodowy i zrozumieć siebie.

REKLAMA

W 2026 r. Polacy chcą sobie dorobić [badanie WPD: Wskaźnik Pracy Dorywczej]

Rekordowo dużo Polaków zamierza podjąć pracę dorywczą na początku 2026 roku – to najnowsze wyniki badania Wskaźnik Pracy Dorywczej realizowanego na zlecenie agencji pracy natychmiastowej. Ofert pracy tymczasowej także nie powinno zabraknąć – potrzebę zatrudnienia dodatkowych pracowników wskazuje blisko 70 proc. polskich przedsiębiorstw. Po decyzji Premiera w zakresie końca prac nad nowelizacją ustawy o PIP - ma to szczególne znaczenie, bo wydaje się, że szybkie umowy zlecenia, na dorobienie sobie - nie przestaną być mniej popularne w 2026 r. Nie będzie bowiem obawy, że inspektor pracy podczas kontroli ustali stosunek pracy (w miejsce umowy cywilnoprawnej, tzw. śmieciowej).

Polacy nie chcą 4-dniowego tygodnia pracy? Tusk powinien wycofać pomysł jak reformę PIP

Zdaniem przedsiębiorców Polacy nie chcą 4-dniowego tygodnia pracy, a Donald Tusk powinien wycofać pomysł jak reformę PIP. Czy skrócony tydzień pracy powinien funkcjonować tylko jako benefit pozapłacowy?

Kawa z INFORLEX: Przegląd zmian kadrowo-płacowych 2026

Zapraszamy na bezpłatne spotkanie online z cyklu Kawa z INFORLEX: Przegląd zmian kadrowo-płacowych 2026, które odbędzie się 14 stycznia 2026 r. Start o godzinie 9:00

PFRON ogłasza w 2026: urlop od opieki. Model turystyki wytchnieniowej

PFRON ogłasza w 2026: urlop od opieki. Model turystyki wytchnieniowej. Warto wiedzieć, że: głównym celem turystyki wytchnieniowej jest zapewnienie osobom opiekującym i osobom z niepełnosprawnościami regeneracji psychicznej i odpoczynku od codziennej rutyny, przy jednoczesnym zapewnieniu profesjonalnego wsparcia w opiece. Obejmuje wyjazdy grupowe do miejsc o uznanych walorach turystycznych, dopasowane programem, charakterem i długością pobytu do indywidualnych możliwości osób uczestniczących.

REKLAMA

Państwowa instytucja finansowa ogłosiła 5.01.2026 r.: to dofinansowanie zmieni codzienność tysięcy Polaków (pracowników, seniorów, dzieci, niepełnosprawnych i innych). Wystarczy złożyć wniosek w 2026 r.

PFRON w komunikacie z 5 stycznia 2026 r. pisze: "Czy wiesz, że… turnus rehabilitacyjny to coś więcej niż wyjazd? Czy wiesz, że dzięki dofinansowaniu z PFRON osoby z niepełnosprawnościami mogą wyjechać na turnusy rehabilitacyjne, które naprawdę zmieniają codzienność?". Ujawniamy szczegóły!

Tusk wstrzymuje prace nad rewolucyjną ustawą o PIP. To nie mogło się udać

Tusk wstrzymuje prace nad rewolucyjną ustawą o PIP. Zaplanowano przewrót kopernikański i PIP jako „super-urząd” z kompetencjami momentami analogicznymi do sądu pracy. Zdaniem Hanny Mojsiuk to nie mogło się udać.

Zapisz się na newsletter
Kodeks pracy, urlopy, wynagrodzenia, świadczenia pracownicze. Bądź na bieżąco ze zmianami z zakresu prawa pracy. Zapisz się na nasz newsletter.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA