REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Ergonomia w miejscu pracy: Klucz do zwiększenia efektywności i poprawy zdrowia pracowników

Ergonomia to nauka o dostosowywaniu środowiska pracy do potrzeb pracowników
shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Praca stanowi znaczną część naszego życia. Spędzamy w biurach, fabrykach, magazynach i innych miejscach pracy wiele godzin każdego dnia. Dlatego tak ważne jest, aby te miejsca były przyjazne dla zdrowia i komfortu pracowników. Ergonomia odgrywa kluczową rolę w zwiększeniu efektywności i poprawie zdrowia pracowników. 

W tym artykule omówimy dlaczego ergonomia jest tak istotna i jakie korzyści niesie ze sobą jej wdrożenie.

REKLAMA

REKLAMA

Co to jest ergonomia

Ergonomia, nazywana również nauką o dostosowywaniu środowiska pracy do potrzeb pracowników, zajmuje się projektowaniem miejsc pracy i narzędzi tak, aby były one jak najbardziej odpowiednie dla ludzi. Głównym celem ergonomii jest minimalizowanie ryzyka wystąpienia urazów i dolegliwości związanych z pracą, a także zwiększenie wydajności i komfortu pracowników.

Ergonomia uwzględnia szereg czynników, w tym:

  • Ergonomia fizyczna: Dotyczy dostosowania sprzętu, mebli i innych elementów środowiska pracy do ciała pracowników, aby zmniejszyć obciążenie mięśni, stawów i kręgosłupa.
  • Ergonomia sensoryczna: Obejmuje dostosowanie zmysłów pracowników do ich zadań, takie jak optymalne oświetlenie, dźwięk i klimatyzacja.
  • Ergonomia poznawcza: Koncentruje się na dostosowaniu zadań i procesów pracy do umiejętności, umysłu i percepcji pracowników.

Korzyści płynące z ergonomii w miejscu pracy

Poprawa zdrowia pracowników

Jedną z najważniejszych korzyści ergonomii jest poprawa zdrowia pracowników. Ergonomiczne stanowiska pracy, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb pracowników, zmniejszają ryzyko urazów i dolegliwości związanych z pracą, takich jak bóle kręgosłupa, zespoły nadgarstka czy bóle głowy. Poprawia to ogólny stan zdrowia pracowników i zmniejsza absencję z pracy z powodu kontuzji.

REKLAMA

Zwiększenie efektywności

Ergonomia przekłada się również na zwiększenie efektywności pracy. Pracownicy, którzy pracują w ergonomicznych warunkach, są bardziej skoncentrowani, mniej zmęczeni i bardziej produktywni. Ergonomiczne narzędzia i środowisko pracy pomagają w wykonywaniu zadań sprawniej i precyzyjniej.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Obniżenie kosztów

Inwestycja w ergonomię może początkowo wydawać się kosztowna, ale w dłuższej perspektywie może znacząco obniżyć koszty związane z absencją pracowników, leczeniem urazów związanymi z pracą oraz obniżyć ryzyko wystąpienia wypadków przy pracy.

Zwiększenie satysfakcji pracowników

Ergonomiczne miejsca pracy przekładają się na większą satysfakcję pracowników. Wiedza o tym, że pracodawca troszczy się o ich zdrowie i komfort, może poprawić morale i lojalność pracowników.

Jak wdrożyć ergonomię w miejscu pracy

Aby wdrożyć ergonomię w miejscu pracy, warto rozważyć następujące kroki:

  • Przeprowadzenie oceny ryzyka ergonomicznego: Zidentyfikuj obszary, w których istnieją potencjalne zagrożenia dla zdrowia i komfortu pracowników.
  • Dostosowanie stanowisk pracy: Dostosuj meble, narzędzia i sprzęt do potrzeb pracowników. Upewnij się, że są one odpowiednie dla różnych grup wiekowych i poziomów umiejętności.
  • Szkolenie pracowników: Przekaż pracownikom wiedzę na temat ergonomii i nauki prawidłowych postaw i ruchów ciała.
  • Monitorowanie i dostosowywanie: Regularnie monitoruj stanowiska pracy i zbieraj opinie pracowników. Dostosowuj środowisko pracy do zmieniających się potrzeb.
  • Kultura organizacyjna: Promuj kulturę organizacyjną, która stawia na pierwszym miejscu zdrowie i bezpieczeństwo pracowników.

Podsumowując, ergonomia w miejscu pracy ma ogromne znaczenie dla zdrowia, efektywności i satysfakcji pracowników. Inwestycja w ergonomię może przynieść wiele korzyści zarówno pracownikom, jak i pracodawcom. Poprawa stanu zdrowia pracowników, zwiększenie wydajności i obniżenie kosztów to tylko niektóre z korzyści, które można osiągnąć dzięki ergonomii. Dlatego warto zwrócić uwagę na ten aspekt w miejscu pracy i dążyć do stworzenia ergonomicznego środowiska pracy.

Oprac. Piotr T. Szymański
Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

Uprawnienia rodzicielskie - QUIZ
certificate
Jak zdobyć Certyfikat:
  • Czytaj artykuły
  • Rozwiązuj testy
  • Zdobądź certyfikat
1/10
Ile tygodni urlopu macierzyńskiego można maksymalnie wykorzystać jeszcze przed porodem?
nie ma takiej możliwości
3
6
9 - tylko jeśli pracodawca wyrazi na to zgodę
Następne

REKLAMA

Kadry
Pracownicy 55 plus i 60 plus zachwyceni uchwałą Sądu Najwyższego: takie prawo to ogromny przywilej. Wreszcie jest jednolite stanowisko co do ochrony przedemerytalnej

Sąd Najwyższy w składzie siedmiu sędziów podjął uchwałę z 30.09.2025 r., która wyjaśnia ostatecznie sporne dotąd zasady ochrony przedemerytalnej przed rozwiązaniem umowy o pracę. Powinni się tym zainteresować zwłaszcza pracownicy po 55. (kobiety) i 60. (mężczyźni) roku życia, bo orzeczenie przesądza o tym, czy pracodawca może im wypowiedzieć umowę o pracę, czy też obowiązuje go zakaz. Orzeczenie to zapadło na podstawie pytania zadanego przez Sąd Okręgowy: czy zakaz wypowiedzenia z art. 39 Kodeksu Pracy dotyczy zatrudnienia na podstawie umowy o pracę na czas określony także wówczas, gdy umowę zawarto na okres, który upływa przed osiągnięciem przez pracownika wieku emerytalnego?

ZUS: zmiany dla seniorów od 1 grudnia 2025 r., ale tylko na 3 miesiące. Co dalej z emeryturami i rentami i nowymi progami?

Warto już teraz zapoznać się nowym komunikatem, aby przed zbliżającymi się świętami Bożego Narodzenia nie być rozczarowanym. Chodzi o zmiany dla seniorów od 1 grudnia 2025 r., ale tylko na 3 miesiące. Co dalej z emeryturami i rentami i nowymi progami? Od początku grudnia ZUS wprowadzi nowe kwoty progów, które obowiązują przez trzy miesiące — do końca lutego. Choć operacja ma charakter techniczny, w praktyce dla części emerytów i rencistów może oznaczać niższe, a nawet wstrzymane wypłaty już od najbliższego przelewu. Najłatwiej o pomyłkę w okresie grudzień–luty, gdy systemy ZUS i fiskusa "zderzają" dane o przychodach, weryfikując zgodność i wykrywając nawet niewielkie nadwyżki. Oto, jak zrozumieć nowe limity i uniknąć pułapek.

ZUS nie uzna twojego wynagrodzenia oraz zignoruje treść umowy o pracę - nowe postanowienie Sądu Najwyższego a zasady gry z ZUS i L4 (zwolnienie lekarskie)

Sąd Najwyższy potwierdził, że nagłe podwyższenie wynagrodzenia przed przewidywaną niezdolnością do pracy może zostać uznane za nieważne. ZUS ma prawo zakwestionować podstawę wymiaru składek, jeśli wysokość wynagrodzenia rażąco odbiega od wkładu pracy, a zmiana nastąpiła tuż przed powstaniem prawa do świadczeń z ubezpieczenia chorobowego. To ważny sygnał dla pracodawców i pracowników.

Sprawiedliwe wynagrodzenie - czyli jakie? "Szczęście w pracy Polaków" [ANALIZA BADANIA]

70 proc. Polaków nie obawia się o stabilność swojego zatrudnienia, ale tylko 41 proc. uważa swoje wynagrodzenie za sprawiedliwe. Ale co oznacza sprawiedliwe czy godne wynagrodzenie? Dla każdego co innego. Poniżej nowe dane z 9. edycji badania „Szczęście w pracy Polaków”.

REKLAMA

Dwie istotne zmiany w zatrudnianiu cudzoziemców od 1 grudnia 2025 r. Dotyczą oświadczenia o powierzeniu pracy i opłat za zezwolenie na pracę

Już za chwilę wchodzą w życie 2 istotne zmiany w zatrudnianiu cudzoziemców. Już od 1 grudnia 2025 r. czyli od najbliższego poniedziałku obowiązują nowe przepisy dotyczące oświadczenia o powierzeniu pracy cudzoziemcowi, a także nowe wysokości opłat za zezwolenie na pracę.

Rząd chce przeprowadzić rewolucję ruchu na skalę krajową. Jeżeli nie podejmiemy teraz wspólnych działań, będziemy żyli krócej. Będziemy ponosić ogromne koszty leczenia

Rząd chce przeprowadzić rewolucję ruchu na skalę krajową. Jeżeli nie podejmiemy teraz wspólnych działań, będziemy żyli krócej. Będziemy ponosić ogromne koszty leczenia. Ponad połowa polskich pracowników ma nadwagę lub otyłość. Tylko 1/3 pracowników jest aktywnych fizycznie. Jak można dbać o zdrowe i odporne zespoły pracowników?

Brakuje 1,5 miliona pracowników. Czy Polska wykorzysta potencjał osób z niepełnosprawnościami?

Około miliona osób z niepełnosprawnościami w wieku produkcyjnym wciąż pozostaje poza rynkiem pracy. Ta dysproporcja ogranicza rozwój przedsiębiorstw i obciąża budżet państwa. Eksperci Sodexo podkreślają, że lukę kadrową można zmniejszyć, angażując osoby, które dziś są poza systemem, a chcą pracować. Jak wykorzystać ten potencjał?

Legitymacja emeryta-rencisty: nowe obwieszczenie MRPiPS z dnia 14 listopada 2025 r. [AKT W MOCY OD 21 LISTOPADA 2025]

Legitymacja emeryta-rencisty: nowe obwieszczenie MRPiPS z dnia 14 listopada 2025 r. [AKT W MOCY OD 21 LISTOPADA 2025]. Chodzi o dokładnie o obwieszczenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 14 listopada 2025 r. w sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Rodziny i Polityki Społecznej w sprawie legitymacji emeryta-rencisty. Co to oznacza?

REKLAMA

Lista kontrolna PIP: rewolucja dla pracowników, pracodawców, zleceniobiorców, zleceniodawców. Jak lista kontrolna PIP zmieni rynek pracy w Polsce?

Lista kontrolna PIP. Rewolucja w kontroli zatrudnienia: jak lista kontrolna PIP zmieni rynek pracy w Polsce? Lista kontrolna Państwowej Inspekcji Pracy może stać się przełomowym narzędziem w historii polskiego prawa pracy. Po raz pierwszy pracodawcy, pracownicy i inspektorzy pracy będą dysponować tym samym, uzgodnionym wspólnie instrumentem oceny charakteru zatrudnienia. Dlaczego to takie ważne? Bo wybór odpowiedniej formy zatrudnienia to jedna z najważniejszych decyzji, przed którą staje każdy przedsiębiorca, ale i osoba zatrudniana. Nieprawidłowa kwalifikacja umowy może prowadzić do poważnych konsekwencji prawnych i finansowych – zarówno dla pracodawcy, jak i dla osoby wykonującej pracę. Aby rozwiązać ten problem systemowo, Główny Inspektor Pracy Marcin Stanecki zainicjował prace nad innowacyjnym narzędziem: listą kontrolną, która w przejrzysty sposób wskaże, jaki rodzaj umowy powinien zostać zastosowany w konkretnej sytuacji zawodowej.

Gala Państwowej Inspekcji Pracy na Zamku Królewskim. Przyznano najważniejsze nagrody świata pracy

W środę, 26 listopada 2025 r. w Zamku Królewskim w Warszawie odbyła się coroczna gala Państwowej Inspekcji Pracy. Podczas gali wyróżniono osoby i instytucje, które zasłużyły się dla poprawy warunków pracy, bezpieczeństwa pracowników oraz promocji prawa pracy w Polsce. Wydarzenie zgromadziło przedstawicieli administracji państwowej, pracodawców, związków zawodowych i społecznych inspektorów pracy.

Zapisz się na newsletter
Kodeks pracy, urlopy, wynagrodzenia, świadczenia pracownicze. Bądź na bieżąco ze zmianami z zakresu prawa pracy. Zapisz się na nasz newsletter.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA