Przerwy w pracy. Można pracować krócej niż osiem godzin dziennie

• Przerwa w pracy już po 6 godzinach 
• Pracownik niepełnosprawny ma prawo do przerwy na gimnastykę lub wypoczynek
• Przerwy na karmienie dziecka piersią
• Pracownicy młodociani mogą mieć przerwę półgodzinną
• Praca przy monitorze uprawnia do przerwy po każdej godzinie
• Przerwy na posiłek i sprawy prywatne – jeśli tak postanowi pracodawca

Przerwy w pracy przysługują nie tylko pracownikom, których dobowy wymiar czasu pracy wynosi co najmniej 6 godzin. Uprawnieni do przerw w pracy są ponadto: 

Autopromocja

• pracownicy niepełnosprawni, 
• pracownice karmiące dziecko piersią, 
• pracownicy młodociani, 
• pracownicy pracujący przy monitorach ekranowych.

Przerwa w pracy już po 6 godzinach 

Przerwy w pracy mają długość uzależnioną od dobowego wymiaru czasu pracy pracownika. Jeżeli dobowy wymiar czasu pracy pracownika:

• wynosi co najmniej 6 godzin – pracownik ma prawo do przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut;
• jest dłuższy niż 9 godzin – pracownik ma prawo do dodatkowej przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut;
• jest dłuższy niż 16 godzin – pracownik ma prawo do kolejnej przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut.

Przerwy w pracy tego rodzaju wlicza się do czasu pracy.

Pracownik niepełnosprawny ma prawo do przerwy na gimnastykę lub wypoczynek

Pracownicy będący osobami niepełnosprawnymi mają prawo do dodatkowej 15-minutowej przerwy w pracy w ciągu dnia roboczego. Taką przerwę w pracy osoba niepełnosprawna może wykorzystać w celach określonych przepisami: może czas przerwy poświęcić na gimnastykę usprawniającą lub na wypoczynek. 

Autopromocja

Kodeks pracy 2024
Praktyczny komentarz z przykładami

Sprawdź

Również taka przerwa w pracy jest wliczana do czasu pracy.

Przerwy na karmienie dziecka piersią

Pracownica karmiąca dziecko piersią ma prawo do dwóch półgodzinnych przerw w pracy. Jeżeli pracownica karmi więcej niż jedno dziecko – przysługują jej dwie przerwy w pracy, każda trwająca 45 minut. Przerwy na karmienie mogą być na wniosek pracownicy udzielane łącznie.

Przerwy w pracy na karmienie dziecka piersią wliczane są do czasu pracy.

Przerwy na karmienie nie przysługują pracownicy zatrudnionej przez czas krótszy niż 4 godziny dziennie. Jeżeli czas pracy pracownicy nie przekracza 6 godzin dziennie, przysługuje jej jedna przerwa na karmienie.

Pracownicy młodociani mogą mieć przerwę półgodzinną

Jeżeli dobowy wymiar czasu pracy młodocianego jest dłuższy niż 4,5 godziny, pracodawca jest obowiązany wprowadzić przerwę w pracy trwającą nieprzerwanie 30 minut. Przerwa w pracy dla młodocianego wliczana jest do czasu pracy.

Autopromocja

Jak przygotować się do zmian 2024
Prawo pracy, ZUS, podatki, rachunkowość

Sprawdź

Praca przy monitorze uprawnia do przerwy po każdej godzinie

Pracownicy, którzy użytkują w czasie pracy monitor ekranowy co najmniej przez połowę dobowego wymiaru czasu pracy mają prawo do co najmniej 5-minutowy przerwy w pracy po każdej godzinie pracy przy obsłudze monitora ekranowego. Przerwy w pracy tego rodzaju wlicza się do czasu pracy. 

Przerwy w pracy dla pracujących przy monitorach mogą nie być udzielane, jeżeli pracodawca zapewni pracownikom łączenie przemienne pracy związanej z obsługą monitora ekranowego z innymi rodzajami prac nie obciążającymi narządu wzroku i wykonywanymi w innych pozycjach ciała – przy nieprzekraczaniu godziny nieprzerwanej pracy przy obsłudze monitora ekranowego.

Przepisy o przerwach w pracy dla osób pracujących przy monitorach nie dotyczą:

• kabin kierowców oraz kabin sterowniczych maszyn i pojazdów,
• systemów komputerowych na pokładach środków transportu,
• systemów komputerowych przeznaczonych głównie do użytku publicznego,
• systemów przenośnych nie przeznaczonych do użytkowania na danym stanowisku pracy,
• kalkulatorów, kas rejestrujących i innych urządzeń z małymi ekranami do prezentacji danych lub wyników pomiarów,
• maszyn do pisania z wyświetlaczem ekranowym.

Przerwy na posiłek i sprawy prywatne – jeśli tak postanowi pracodawca

Pracodawca może wprowadzić jedną przerwę w pracy, w wymiarze nieprzekraczającym 60 minut, przeznaczoną na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych.

Autopromocja

Webinarium:
20 problemów kadrowca na przełomie roku

Termin: 15 grudnia 2023

Sprawdź

Przerwę w pracy przeznaczoną na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych wprowadza się w układzie zbiorowym pracy lub regulaminie pracy albo w umowie o pracę, jeżeli pracodawca nie jest objęty układem zbiorowym pracy lub nie jest obowiązany do ustalenia regulaminu pracy.