REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

50+ na rynku pracy. Co to daje?

Doktor nauk prawnych, adwokat, adiunkt na Wydziale Prawa Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie oraz Rzecznik Akademicki ds. równego traktowania i przeciwdziałania dyskryminacji. Specjalizuje się w prawie pracy, zabezpieczeniu społecznym oraz administracyjnoprawnych aspektach związanych z pracą i pomocą socjalną.
praca
50+ na rynku pracy. Co to daje?
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Praca po pięćdziesiątce. Co daje pyta wielu? Dlaczego aktywizacja 50+ jest tak ważna? Otóż wspieranie osób w wieku 50+ na rynku pracy to naturalna konsekwencja zmian demograficznych. Społeczeństwo się starzeje, a utrzymanie aktywności zawodowej starszych pokoleń ma kluczowe znaczenie nie tylko dla poprawy jakości ich życia, ale także dla kondycji polskiej gospodarki, stabilności rynku pracy oraz finansów publicznych.

rozwiń >

50+ na rynku pracy

Polska od kilkunastu lat obserwuje pozytywny trend: rosnącą liczbę osób powyżej pięćdziesiątego roku życia aktywnych zawodowo. Począwszy od 2008 roku, kiedy to zaledwie co trzecia osoba w wieku 55-64 lata pracowała (wskaźnik zatrudnienia wynosił 31,6%), nastąpiła znacząca poprawa. Według danych Eurostatu z trzeciego kwartału 2013 roku, wskaźnik ten wzrósł do 41,3%, a w kolejnych latach, aż do 2025 dane te znacznie się poprawiły. Mimo że wciąż odbiegamy od średniej unijnej. Dystans ten systematycznie się zmniejsza, a przykłady takie jak Szwecja, Niemcy czy Dania pokazują, że wysoka aktywność zawodowa seniorów jest możliwa.

REKLAMA

REKLAMA

Dlaczego aktywizacja 50+ jest tak ważna? Wspieranie osób w wieku 50+ na rynku pracy to naturalna konsekwencja zmian demograficznych. Społeczeństwo się starzeje, a utrzymanie aktywności zawodowej starszych pokoleń ma kluczowe znaczenie nie tylko dla poprawy jakości ich życia, ale także dla kondycji polskiej gospodarki, stabilności rynku pracy oraz finansów publicznych. Wyrównywanie szans na rynku pracy dla osób 50+ jest ważne, dlatego kolejne rządy podejmują takie działania:

  • Promocja aktywności zawodowej wśród kobiet i mężczyzn 50+
  • Podniesienie świadomości na temat dostępnych instrumentów wsparcia dla pracodawców i "seniorów".
  • Zmiana postaw pracodawców i walka ze stereotypami dotyczącymi dojrzałych pracowników.

Senior

Senior

Shutterstock

Znalezienie pracy po pięćdziesiątce (50+). Praktyczny przewodnik dla aktywnych i nieaktywnych zawodowo

Czasy, gdy praca w jednej firmie od młodego wieku do emerytury była normą, odeszły w przeszłość. Dziś rynek pracy jest dynamiczny, a zmiany są częste i nierzadko niezależne od nas. Brak zatrudnienia często dotyka osoby dojrzałe, co może rodzić obawy i frustracje. Jednak przekroczenie pięćdziesiątki to nie koniec, lecz nowy początek dla kariery zawodowej. Kluczem jest wiedza, jak skutecznie szukać pracy i pozytywne nastawienie.

Dlaczego 50+ to atut na rynku pracy?

Poszukiwanie nowej pracy nigdy nie jest łatwe, a dla osoby po 50. roku życia, często zaledwie kilka lat przed emeryturą, może wydawać się bezcelowe. To jednak błędne myślenie. Zatrudnienie po pięćdziesiątce jest niezwykle ważne – nie tylko ze względu na korzyści materialne i poprawę jakości życia. Daje ono ogromną satysfakcję, umożliwia rozwój osobisty, a dłuższa aktywność zawodowa przekłada się na większą aktywność społeczną i, co istotne, na wyższą emeryturę.

REKLAMA

Kluczowe jest dobre nastawienie i wiara we własne możliwości. Pracownik 50+ to nie tylko bogate doświadczenie, ale także większa gwarancja stabilności i lojalności. Jak podkreśla Grzegorz Załuski, trener biznesu i doradca z BodyLanguage Institute Polska, „Musimy bardzo wyraźnie widzieć swoją wartość i pamiętać, że jesteśmy cenni dla pracodawcy. Bardzo często dojrzałe osoby mają też mniej zobowiązań i mogą w pełni poświęcić się pracy”. Oto praktyczne kroki, które pomogą Ci znaleźć zatrudnienie po pięćdziesiątce:

Dalszy ciąg materiału pod wideo

1. Wykorzystaj dostępne możliwości wspierające aktywizację zawodową

Jednym z pierwszych kroków powinno być zarejestrowanie się w urzędzie pracy i zapoznanie się z szeroką gamą dostępnych instrumentów wsparcia, w tym tych dedykowanych osobom 50+. Państwo oferuje szereg ułatwień dla bezrobotnych i poszukujących pracy w tej grupie wiekowej:

  • Porady i informacje: Urzędy pracy dysponują aktualnymi informacjami o rynku pracy, ofertach zatrudnienia oraz możliwościach szkolenia i kształcenia.
  • Indywidualny Plan Działania: Dla osób 50+ zarejestrowanych jako bezrobotne, urząd pracy przygotowuje indywidualny plan działania. Może on obejmować konkretne propozycje zatrudnienia lub inne formy aktywizacji, takie jak szkolenia, staże, czy udział w pracach interwencyjnych lub robotach publicznych.
  • Wsparcie w podnoszeniu kwalifikacji: Rejestracja w urzędzie pracy daje dostęp do licznych instrumentów umożliwiających podnoszenie kwalifikacji. Możesz uzyskać skierowanie na szkolenie, a nawet dofinansowanie wybranego kursu lub studiów podyplomowych. Urząd może również pokryć koszty egzaminów certyfikacyjnych, udzielić nieoprocentowanej pożyczki na szkolenie, czy skierować Cię na sześciomiesięczny staż lub przygotowanie zawodowe dorosłych.
  • Zatrudnienie subsydiowane: obejmuje ono prace interwencyjne (zatrudnienie bezrobotnego 50+ na 24 miesiące, z częściową refundacją wynagrodzenia i składek przez starostę) oraz roboty publiczne (częściowa refundacja kosztów zatrudnienia).
  • Inne formy wsparcia: Osoby bezrobotne po 50. roku życia mogą uczestniczyć w programach specjalnych inicjowanych przez starostę. Możliwe jest także refundowanie kosztów przejazdów do/z miejsca pracy, na staż czy szkolenie, a w niektórych przypadkach nawet kosztów zakwaterowania.

2. Bądź na bieżąco z ofertami pracy

Aktywne poszukiwanie pracy to także regularne śledzenie ogłoszeń. Zapoznaj się z portalami internetowymi z ofertami pracy, a także rozważ skorzystanie z usług firm pośrednictwa pracy. Nie zapominaj również o prasie i specjalnych rubrykach poświęconych zatrudnieniu.

3. Poinformuj znajomych

To może wydawać się niezręczne, ale poinformowanie znajomych, kolegów i koleżanek o fakcie poszukiwania pracy jest niezwykle skuteczną metodą. Osoby, które Cię znają, mogą polecić Cię znacznie skuteczniej niż nawet najlepiej przygotowane CV. Sieć kontaktów (networking) to potężne narzędzie!

4. Zrób świetne wrażenie – liczy się nastawienie i przygotowanie

Proces szukania pracy często bywa czasochłonny i wymaga cierpliwości. Jeśli początkowo spotkasz się z niepowodzeniem, najważniejsze to się nie zniechęcać. Traktuj każdą rozmowę kwalifikacyjną jako cenne doświadczenie, z którego możesz wyciągnąć wnioski na przyszłość. Dobrze się przygotuj, wierz w swoje umiejętności i pokazuj determinację. Z odpowiednim nastawieniem i solidnym przygotowaniem, znalezienie nowej pracy to tylko kwestia czasu.

Finansowanie szkoleń: bezpłatne kursy i możliwość dofinansowania

Udział w większości kursów finansowanych przez Europejski Fundusz Społeczny i Fundusz Pracy jest całkowicie bezpłatny. Co jednak, jeśli znajdziesz idealne szkolenie lub studia podyplomowe, które nie są objęte finansowaniem z EFS? Nadal masz szansę! Możesz ubiegać się o dofinansowanie z powiatowego urzędu pracy. Z tej możliwości mogą skorzystać zarówno osoby bezrobotne, jak i te pracujące, które ukończyły 45 lat. Urząd pracy może pokryć koszty szkolenia Ponadto, urzędy pracy mogą oferować:

  • Pożyczki szkoleniowe.
  • Sfinansowanie egzaminów umożliwiających uzyskanie certyfikatów lub uprawnień zawodowych.
  • Pokrycie kosztów uzyskania licencji niezbędnych do wykonywania danego zawodu.
  • Stypendia z tytułu podjęcia dalszej nauki.
  • Dofinansowanie studiów podyplomowych.
  • Jednymi z najbardziej popularnych szkoleń dostępnych dla osób 50+ są kursy językowe. Dominującym językiem jest angielski, a zaraz po nim niemiecki, choć można znaleźć również kursy mniej popularnych języków, takich jak włoski, francuski, hiszpański czy rosyjski. Kursy językowe zazwyczaj są przeznaczone dla osób z wykształceniem nie wyższym niż średnie i obejmują poziomy zaawansowania od A1 (początkujący) do B2 (średnio-zaawansowany).

Jak widać, sytuacja osób po 50. roku życia na rynku pracy wcale nie jest taka zła, trzeba jednak otworzyć się nowe możliwości, technologie i czasami zmienić stereotypowe podejście do pracy w jednym miejscy aż do emerytury.

Polecamy: ZFŚS 2025. Komentarz

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

Uprawnienia rodzicielskie - QUIZ
certificate
Jak zdobyć Certyfikat:
  • Czytaj artykuły
  • Rozwiązuj testy
  • Zdobądź certyfikat
1/10
Ile tygodni urlopu macierzyńskiego można maksymalnie wykorzystać jeszcze przed porodem?
nie ma takiej możliwości
3
6
9 - tylko jeśli pracodawca wyrazi na to zgodę
Następne

REKLAMA

Kadry
Zwolnienie lekarskie po rozwiązaniu umowy o pracę? Zasiłek chorobowy przysługuje tylko w przypadku zachorowania w ciągu 14 dni od ustania stosunku pracy

Zasiłek chorobowy przysługuje także po rozwiązaniu umowy o pracę, ale tylko w przypadku otrzymania zwolnienia lekarskiego w ciągu 14 dni od ustania stosunku pracy. Ważne, aby wystawiający zwolnienie lekarz wiedział, że jesteśmy już po rozwiązaniu umowy. Ile dni można pobierać taki zasiłek?

Idą zmiany w zezwoleniach pobytowych dla cudzoziemców, ale milczące załatwienie spraw przewidziano tylko dla wybranych

Średni cudzoziemcy czekają w Polsce na wydanie zezwolenia na pobyt około 341 dni, a w niektórych województwach nawet półtora roku. Idą zmiany w zezwoleniach pobytowych mające usprawnić postępowania, ale milczące załatwienie spraw przewidziano tylko dla wybranych: cudzoziemców z Australii, Japonii, Korei Południowej, Stanów Zjednoczonych i Zjednoczonego Królestwa.

Min. 28 tys. zł zadośćuczynienia dla pracownika za mobbing już od listopada. To także nieuzasadniona krytyka i izolowanie z zespołu

Zmieniają się przepisy Kodeksu pracy dotyczące mobbingu. Już od 5 listopada 2026 r. pracownikowi należy się minimum 28 tys. zł zadośćuczynienia za mobbing. Mobbingiem jest także nieuzasadniona krytyka i izolowanie z zespołu.

Sierpień 2026: dni wolne i godziny pracy

Sierpień 2026 – dni wolne od pracy i godziny pracy. Po lipcu, w którym były aż 184 godziny robocze następuje miesiąc ze świętem ustawowo wolnym od pracy. 15 sierpnia wypada w tym roku w sobotę. Co to oznacza? Jaki jest wymiar czasu pracy w sierpniu?

REKLAMA

Czy upał może być podstawą do zwolnienia od pracy z powodu siły wyższej? Jakie są obowiązki pracodawcy

Ostatnie fale upałów w Polsce dają się we znaki wszystkim, także pracownikom. Wykonywanie pracy w takich warunkach jest niezwykle trudne i choć wiele osób chciałoby zwolnić się z tego obowiązku z powodu działania siły wyższej, to jednak przepisy kodeksu pracy szczegółowo określają zasady takiej nieobecności. Co może pracownik, a co powinien zapewnić mu pracodawca w upały?

Zmiany w mobbingu i dyskryminacji w pracy od 5 listopada 2026 r. Nowe przepisy 4 sierpnia zostały ogłoszone w Dzienniku Ustaw

Nowe przepisy dotyczące mobbingu zostały ogłoszone w Dzienniku Ustaw dnia 4 sierpnia 2026 r. Teraz pracodawcy mają tylko 3 miesiące na dostosowanie się do zmian wprowadzonych ustawą z 19 czerwca 2026 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy oraz ustawy – Kodeks postępowania cywilnego. Czego konkretnie dotyczą?

AI miała skrócić pracę. Dlaczego pracujemy coraz dłużej?

AI miała skrócić czas wykonywanych zadań. Odciążyć, sprawić, że zadania będą wykonywane sprawniej, bezbłędnie, a my będziemy mieć więcej czasu na work-life balance. Rzeczywistość, jak to się często dzieje, potoczyła się inaczej. Jeśli teraz analizę można przygotować dwa razy szybciej, odzyskany czas natychmiast wypełnia kolejne zadanie.

Milion osób z niepełnosprawnościami to niewykorzystany potencjał rynku pracy. Problemem nie jest brak kandydatów, dofinansowań czy refundacji, ale bariery po stronie systemu i świadomości pracodawców [WYWIAD]

W Polsce mamy milion osób z niepełnosprawnościami w wieku produkcyjnym. To niewykorzystany potencjał rynku pracy. Tymczasem pracodawcy potrzebują 1,5 mln pracowników. Ten paradoks dobrze pokazuje, że problemem nie jest brak kandydatów, dofinansowań czy refundacji, ale bariery po stronie systemu i świadomości pracodawców. Na nasze pytania w temacie dostępności i inkluzywności odpowiada Magdalena Rutkowska, Human Resources Director w Sodexo Polska.

REKLAMA

Przerwy w pracy – dla każdego, ale i dla wybranych. Kto ma prawo do dodatkowych 15 minut?

Pracownik ma zagwarantowane prawo do przerwy w pracy. Jednak nie dla każdego ma ona taką samą długość i nie każdy pracownik ma prawo do każdej przerwy, którą w przepisach przewidziano. Dla kogo przewidziano 15 minut na gimnastykę?

Ten urlop przedawni się we wrześniu 2026 r. Sprawdź, czy masz dni wolne do wykorzystania

Niewykorzystany urlop wypoczynkowy przechodzi na kolejny rok kalendarzowy. Nie może jednak być odkładany w nieskończoność. Kodeks pracy przewiduje 3-letni termin przedawnienia. Który urlop przedawnia się we wrześniu 2026 r.? Sprawdź, czy masz jeszcze dni wolne do wykorzystania.

Zapisz się na newsletter
Kodeks pracy, urlopy, wynagrodzenia, świadczenia pracownicze. Bądź na bieżąco ze zmianami z zakresu prawa pracy. Zapisz się na nasz newsletter.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

REKLAMA