Poradnik ZUS z okazji Dnia Matki 2026: pytania i odpowiedzi w indywidualnych sprawach. Specjalna skrzynka pocztowa dla rodziców

oprac. Emilia Panufnik
autorka licznych publikacji z zakresu prawa pracy, ubezpieczeń społecznych, prawa budowlanego i nieruchomości
rozwiń więcej
dzień matki 2026 zus poradnik dla rodziców / Poradnik ZUS z okazji Dnia Matki 2026: pytania i odpowiedzi w indywidualnych sprawach. Specjalna skrzynka pocztowa dla rodziców / Shutterstock

Z okazji Dnia Matki 2026 ZUS przygotował poradnik dla rodziców. Odpowiada na wiele pytań dotyczących zasad podlegania ubezpieczeniom społecznym i zdrowotnemu, działalności gospodarczej, zlecenia, zasiłku chorobowego i macierzyńskiego, świadczeń przysługujących przed porodem i po narodzinach dziecka. Udziela też wskazówek, jak ubiegać się o świadczenia krok po kroku. ZUS założył również specjalną skrzynkę pocztową dla rodziców do zadawania pytań w sprawach indywidualnych.

Poradnik ZUS z okazji Dnia Matki 2026

Z okazji Dnia Matki w 2026 r. ZUS przygotował dedykowany poradnik. Wszystkie informacje o ubezpieczeniach i świadczeniach jakie ZUS oferuje mamom zostały zebrane w jednym miejscu. Działa też skrzynka e-mailowa mama@zus.pl, gdzie rodzice mogą wysłać pytanie i uzyskać informacje w indywidualnych sprawach. Poradnik dla rodziców i opiekunów dzieci to wsparcie dla kobiet w ciąży i ich rodzin, który pokazuje krok po kroku, jak skorzystać z przysługujących praw. Poradnik pomaga zrozumieć przepisy. - Niekiedy są one dosyć zawiłe więc nasz poradnik opowiada prosto o trudnych zagadnieniach i daje jasne wskazówki, co zrobić w konkretnej sytuacji życiowej – mówi Iwona Kowalska-Matis regionalna rzeczniczka prasowa ZUS na Dolnym Śląsku. – To takie specjalne kompendium wiedzy na temat ubezpieczeń z różnych umów, a także zasiłków przysługujących z ubezpieczenia chorobowego, zasiłku opiekuńczego, zasiłku macierzyńskiego. Jest to poradnik przede wszystkim dla mam, ale także dla ojców, dlatego że tata też może skorzystać z zasiłku macierzyńskiego czy opiekuńczego - dodaje.

Rzeczniczka zapewnia, że poradnik jest już na stronie internetowej zus.pl do pobrania dla każdego. Pobierz poradnik »

poradnik zus dzień matki 2025

Poradnik ZUS dla rodziców

ZUS

Specjalna skrzynka mama@zus.pl

Do dyspozycji przyszłych i obecnych rodziców jest specjalna skrzynka e-mailową mama@zus.pl, na którą przyszli i obecni rodzice mogą wysyłać pytania dotyczące ich indywidualnych spraw i formalności związanych z uzyskaniem pieniędzy z ZUS. – Mamy, które prowadzą swoje własne firmy pytają na przykład o dokumenty potrzebne do wypłaty zasiłków. Kobiety, którym w trakcie ciąży zakończyła się umowa, chcą wiedzieć, z jakich świadczeń mogą skorzystać, gdy urodzą dziecko – mówi Iwona Kowalska-Matis. Według rzeczniczki dużo pytań dotyczy zasiłku macierzyńskiego, gdy urodzą kolejne dziecko w trakcie urlopu wychowawczego. Są też pytania od kobiet, które dopiero przygotowują się do ciąży i potrzebują od nas informacji, by zaplanować dalsze życiowe wybory, np. co do studiów czy wyjazdu za granicę.

Co jest w poradniku ZUS?

Poradnik zbiera w jednym miejscu najważniejsze informacje o ubezpieczeniach i świadczeniach. Czytelnik znajdzie w nim m.in.:

  • zasady podlegania ubezpieczeniom społecznym i zdrowotnemu,
  • informacje dla pracowników, zleceniobiorców i osób prowadzących działalność,
  • wyjaśnienia dotyczące zasiłku chorobowego i macierzyńskiego,
  • opis świadczeń przed porodem i po narodzinach dziecka,
  • wskazówki, jak ubiegać się o świadczenia krok po kroku.

Materiał omawia także sytuacje szczególne. Pokazuje, co zrobić przy zbiegu dwóch lub więcej tytułów do ubezpieczeń. Wyjaśnia zasady podlegania ubezpieczeniom społecznym podczas urlopu wychowawczego lub prowadzenia działalności.

ZUS kieruje poradnik do szerokiej grupy odbiorców:

  • kobiet w ciąży i ojców,
  • przyszłych rodziców,
  • rodziców dzieci,
  • opiekunów,
  • osób pracujących i prowadzących działalność.

Indywidualne pytania do ZUS

Nowy poradnik to praktyczne wsparcie dla rodziców, w którym rodzice znajdą wiedzę, pomagającą bezpiecznie przejść przez okres łączenia aktywności zawodowej z ciążą i opieką nad dzieckiem. - Oczywiście, każdy rodzic, który potrzebuje pomocy w interpretacji przepisów prawa, może skorzystać z naszej infolinii, e-wizyty lub wizyty w placówce ZUS – zachęca Kowalska-Matis.

Rzeczniczka dodaje, że dla rodziców jest specjalny adres email: mama@zus.pl, na który można wysyłać pytania dotyczące tego jak przygotować się do narodzin dziecka, jakie ubezpieczenia są potrzebne, żeby dostać pieniądze w czasie urlopu macierzyńskiego, co przyszli rodzice mogą uzyskać z ZUS po urodzeniu dziecka. w poradniku są zawarte konkretne, życiowe przykłady.

Kadry
Poradnik ZUS z okazji Dnia Matki 2026: pytania i odpowiedzi w indywidualnych sprawach. Specjalna skrzynka pocztowa dla rodziców
25 maja 2026

Z okazji Dnia Matki 2026 ZUS przygotował poradnik dla rodziców. Odpowiada na wiele pytań dotyczących zasad podlegania ubezpieczeniom społecznym i zdrowotnemu, działalności gospodarczej, zlecenia, zasiłku chorobowego i macierzyńskiego, świadczeń przysługujących przed porodem i po narodzinach dziecka. Udziela też wskazówek, jak ubiegać się o świadczenia krok po kroku. ZUS założył również specjalną skrzynkę pocztową dla rodziców do zadawania pytań w sprawach indywidualnych.

Wczasy pod gruszą w Boże Ciało 2026 r. Komu należą się dodatkowe pieniądze od pracodawcy?
23 maja 2026

Boże Ciało w 2026 r. wypada 4 czerwca. Jeśli pracownik wykorzystuje dłuższy urlop w tym okresie, może skorzystać z tzw. wczasów pod gruszą. To dodatkowe pieniądze za wykorzystanie z reguły 14 dni kalendarzowych z rzędu urlopu wypoczynkowego. Sprawdź, czy funkcjonuje u pracodawcy.

Odprawa pośmiertna czy odszkodowanie? Obowiązki pracodawcy w razie śmierci pracownika
25 maja 2026

Wraz ze śmiercią pracownika wygasa jego stosunek pracy. Powoduje to powstanie obowiązku rozliczenia się pracodawcy z rodziną zmarłego. Z czego pracodawca musi się rozliczyć? Kto jest uprawniony do praw majątkowych po pracowniku?

Wszystko o urlopach wypoczynkowych przed szczytem wakacyjnym 2026 r. [Pytania, odpowiedzi, przykłady]
22 maja 2026

Wszystko o urlopach wypoczynkowych przed szczytem wakacyjnym 2026 r. - prawo pracy w pigułce. Każdy pracownik i pracodawca powinien znać te pytania, odpowiedzi. Warto przyswoić te przepisy na konkretnych przykładach.

Ważne dla osób pobierających świadczenie przedemerytalne. Dłuższy termin na rozliczenie się z ZUS
22 maja 2026

Osoby łączące pobieranie świadczenia przedemerytalnego z pracą zarobkową muszą rozliczyć się z ZUS. Niewywiązanie się z tego obowiązku może skutkować zmniejszeniem lub zawieszeniem wypłat świadczenia.

45,6 tys. płatników otrzymało zwrot nadpłaconej składki zdrowotnej z 2025 r. ZUS planuje kolejne wypłaty. Sprawdź konto eZUS
21 maja 2026

Ponad 45,6 tys. płatników otrzymało już zwrot nadpłaconej składki zdrowotnej z 2025 r. ZUS planuje kolejne wypłaty. Sprawdź konto eZUS - czy ZUS automatycznie utworzył wniosek o zwrot nadpłaty (RZS-R)? Co dalej?

Wyższy zasiłek dla bezrobotnych. Wypłaty ruszą 1 czerwca – nawet 2140,68 zł miesięcznie
21 maja 2026

1 czerwca 2026 r. zmieni się wysokość zasiłku dla bezrobotnych. Świadczenie jest co roku waloryzowane, nowa kwota zasiłku będzie obowiązywać do końca maja 2027 r.

Kiedy firmie opłaca się przejść na outsourcing kadr i płac?
21 maja 2026

Firma może mieć świetną sprzedaż, mocny dział marketingu i ambitne plany rozwoju. Wystarczy jednak kilka błędów w kadrach i płacach, aby wewnątrz organizacji pojawiło się napięcie, którego nie da się przykryć wynikami. Gdy liczba pracowników rośnie szybciej niż możliwości działu HR, pojawia się pytanie: czy utrzymywanie całego procesu wewnątrz organizacji nadal ma sens?

Kto najbardziej obawia się utraty pracy?
21 maja 2026

Polacy coraz bardziej obawiają się o swoje miejsca pracy. Co trzeci aktywny zawodowo przyznaje, że nie ma dziś pewności zatrudnienia, a firmy coraz ostrożniej planują rekrutacje. Największy niepokój dotyczy kobiet, młodszych pracowników oraz branż transportowej i handlowej.

Równość płac okiem pracodawców to 4 kluczowe problemy. Co martwi ich najbardziej?
20 maja 2026

Okiem pracodawców równość płac to też nadmiar dodatkowych obowiązków. Jakie 4 kluczowe problemy wynikające z projektu ustawy dotyczącej wzmocnienia zasady równego wynagradzania kobiet i mężczyzn za jednakową pracę lub pracę o tej samej wartości? Co martwi ich najbardziej?

pokaż więcej
Proszę czekać...