Zmiany w zwolnieniach lekarskich 2026. Czy można pracować w czasie L4? Nowe wzory dokumentów

Emilia Panufnik
autorka licznych publikacji z zakresu prawa pracy, ubezpieczeń społecznych, prawa budowlanego i nieruchomości
rozwiń więcej
zwolnienie lekarskie zmiany 2026 chorobowe zasiłek zus / Zmiany w zwolnieniach lekarskich 2026. Czy można pracować w czasie L4? Nowe wzory dokumentów / Shutterstock

Od 13 kwietnia 2026 r. obowiązują zmiany w zwolnieniach lekarskich. Czego nie można robić na L4, aby nie stracić chorobowego? Jest też nowy wzór upoważnienia do przeprowadzenia kontroli i protokołu z kontroli. ZUS informuje o nowych przepisach prawnych. Czym jest tzw. czynność incydentalna?

Zwolnienia lekarskie - zmiany 2026

13 kwietnia 2026 r. weszły w życie zmiany w zwolnieniach lekarskich. Dokładnie chodzi o nowe przepisy dotyczące powodów utraty prawa do zasiłku chorobowego przysługującego za czas trwania zwolnienia lekarskiego. Nieprawidłowe wykorzystywanie zwolnienia od pracy skutkuje pozbawieniem zasiłku za ten czas. Prawo tłumaczy, co można robić, a czego nie wolno w okresie wystawionego orzeczenia lekarskiego. Zmianie ulegają także przepisy o kontroli prawidłowości wykorzystywania zwolnień. Ustawa z dnia 18 grudnia 2025 r. o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych oraz niektórych innych ustaw umożliwia również wystawianie zwolnień od pracy tylko dla określonego tytułu zatrudnienia na żądanie ubezpieczonego (jeżeli osoba ma odrębne tytuły do ubezpieczenia i praca zarobkowa w ramach określonego tytułu może być wykonywana z uwagi na rodzaj wykonywanej pracy). ​​​​​​​

Autopromocja

Czego nie można podczas zwolnienia lekarskiego?

Osoby podlegające pod ubezpieczenie chorobowe, a więc opłacające składki chorobowe, mają prawo do zasiłku chorobowego w czasie choroby. Potwierdzeniem niezdolności do pracy jest orzeczenie lekarskie wystawione po przeprowadzonym badaniu (tzw. zwolnienie lekarskie, dawniej L4). Jeśli jednak osoba ta będzie korzystać ze zwolnienia niezgodnie z jego przeznaczeniem, jakim jest leczenie i dochodzenie do zdrowia, można pozbawić ją prawa do zasiłku chorobowego za cały okres zwolnienia od pracy. ZUS do takich przypadków zalicza wykonywanie pracy zarobkowej w czasie zwolnienia lekarskiego lub podejmowanie aktywności niezgodnej z celem tego zwolnienia. Zadaniem nowej regulacji jest doprecyzowanie pojęcia pracy zarobkowej oraz aktywności niezgodnej z celem zwolnienia od pracy.

Zasada pozostaje niezmieniona: okres zwolnienia od pracy powinien służyć odzyskaniu zdrowia i rekonwalescencji. W tym czasie osoba ubezpieczona nie może podejmować działań, które mogłyby zakłócić ten proces. Niedopuszczalne jest wykonywanie pracy zarobkowej ani podejmowanie aktywności sprzecznych z celem zwolnienia. Dopuszcza się jedynie zwykłe czynności życia codziennego oraz incydentalne działania, jeśli wymagają tego istotne okoliczności. Każdy taki przypadek jak dotychczas podlega ocenie z uwzględnieniem okoliczności konkretnej sprawy.

Praca zarobkowa w czasie zwolnienia lekarskiego

Na stronie ZUS czytamy, że praca zarobkowa to każda czynność, która ma charakter zarobkowy, niezależnie od stosunku prawnego będącego podstawą jej wykonania. Pracą zarobkową nie są tzw. czynności incydentalne, czyli takie, których podjęcia w okresie zwolnienia od pracy wymagają istotne okoliczności. Istotną okolicznością nie może być polecenie pracodawcy.

Aktywność niezgodna z celem zwolnienia lekarskiego

Aktywność niezgodna z celem zwolnienia od pracy to wszelkie działania, które utrudniają lub wydłużają proces leczenia lub rekonwalescencję. Nie należą do nich zwykłe czynności dnia codziennego lub czynności incydentalne, których podjęcia w okresie zwolnienia od pracy wymagają istotne okoliczności. Rzeczniczka ZUS, Iwona Kowalska-Matis podaje przykład czynności incydentalnej: jednorazowe podpisanie pilnego dokumentu w firmie, jeśli nikt inny nie jest do tego upoważniony. Natomiast zwykłe czynności życia codziennego to np. wyjście do apteki, lekarza, na rehabilitację czy udział w pogrzebie bliskiej osoby. Dopuszczalne jest także zrobienie podstawowych zakupów w pobliskim sklepie spożywczym lub odprowadzenie dziecka do przedszkola, jeśli nie ma innej osoby, która mogłaby to zrobić.

Kontrola prawidłowości wykorzystywania zwolnienia lekarskiego

Kontrolerzy ZUS weryfikują i oceniają sposób wykorzystania zwolnienia lekarskiego z uwzględnieniem okoliczności konkretnej sprawy. Zmiany w przepisach dotyczą następujących kwestii: uprawnień i obowiązków osób kontrolujących, obowiązków osób kontrolowanych, zasad przeprowadzania kontroli, zasad sporządzania protokołu z kontroli, zasad składania zastrzeżeń do ustaleń zawartych w protokole. Dla przykładu kontrolerzy ZUS zostali uprawnieni do legitymowania osoby kontrolowanej. Co więcej, mają prawo wstępu do miejsca przeprowadzania kontroli, np. miejsca pobytu, pracy, prowadzenia działalności. Mogą również odbierać wyjaśnienia od osoby kontrolowanej, jej pracodawcy czy lekarza.

Jest również nowy wzór upoważnienia i wzór protokołu z kontroli. Zostały określone w rozporządzeniu w sprawie wzoru upoważnienia do przeprowadzenia kontroli prawidłowości wykorzystywania zwolnień lekarskich od pracy i wzoru protokołu tej kontroli. Pobierz nowe wzory: Upoważnienie do przeprowadzenia kontroli prawidłowości wykorzystywania zwolnień od pracy oraz protokół kontroli prawidłowości wykorzystywania zwolnień od pracy

nowe upoważnienie do kontroli zwolnienia lekarskiego 2026

Nowe upoważnienie do kontroli zwolnienia lekarskiego 2026

gov.pl

kontrola zwolnienia lekarskiego protokół 2026

Kontrola zwolnienia lekarskiego - protokół 2026

sejm.gov.pl

Kadry
Zasiłek dla bezrobotnych 2026 i 2027 netto. Komu przysługuje?
02 cze 2026

Zasiłek dla bezrobotnych to świadczenie przysługujące osobom zarejestrowanym w powiatowym urzędzie pracy, które przepracowały minimum 365 dni w ciągu 18 miesięcy przed rejestracją i odprowadzały składki na ubezpieczenia społeczne oraz Fundusz Pracy. Ile wynosi netto od 1 czerwca 2026 r. do 31 maja 2027 r.?

Nowe obowiązki niektórych pracodawców i pracowników od 1 lipca 2026 r. Dotyczą czasu pracy
02 cze 2026

Nowe obowiązki niektórych pracodawców wchodzące w życie z dniem 1 lipca 2026 r. dotyczą firm transportowych wykonujących przewozy międzynarodowe. To nie tylko tachografy. Nowe przepisy o czasie pracy dotyczą także pracowników. Co zmienia się dla ludzi w tej branży?

Uwaga na limity dorabiania – ZUS może zażądać zwrotu trzynastej emerytury
02 cze 2026

ZUS zakończył wypłatę świadczeniobiorcom trzynastej emerytury. Świadczenie to jest najpierw wypłacane, a dopiero potem sprawdzane. Z tego powodu niektórzy seniorzy mogą spodziewać się wezwania do zwrotu wypłaconych pieniędzy. Kto jest w grupie ryzyka? Co należy zrobić w razie wezwania przez ZUS do zwrotu dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego?

Taksówkarz i kurier - bezpieczny zawód w dobie sztucznej inteligencji. To najliczniejsza grupa niezależnych pracowników
02 cze 2026

Taksówkarza i kuriera sztuczna inteligencja nie zastąpi. Pod tym kątem to bezpieczniejszy zawód niż praca w biurze. Rynek usług kurierskich wciąż rośnie. Jaka jest najbliższa przyszłość tych zawodów?

Zmiana pracy w ciągu ostatnich 3 lat to była naprawdę dobra decyzja, szczególnie dla osób z wyższym wykształceniem
02 cze 2026

Zmiana pracy w ciągu ostatnich 3 lat to była naprawdę dobra decyzja - twierdzi tak aż 2/3 Polaków, którzy w ostatnich latach zmienili pracodawcę. Wśród osób z wyższym wykształceniem odsetek zadowolonych z podjętej decyzji jest jeszcze wyższy. Najczęściej są to osoby w wieku 25-34 lat. Dziś zmiana pracy to nie ryzyko, a świadoma strategia rozwoju kariery.

Osoby niepełnosprawne stracą miejsca pracy przez PFRON?
01 cze 2026

Osoby niepełnosprawne stracą miejsca pracy przez PFRON? Rzecznik MŚP interweniuje w sprawie przedsiębiorcy zobowiązanego do zwrotu ogromnej sumy środków otrzymanych z PFRON z tytułu dofinansowania wynagrodzeń pracowników z niepełnosprawnościami.

Inspektor jako quasisąd. Nowe uprawnienia Państwowej Inspekcji Pracy i ich wpływ na modele zatrudnienia oraz ryzyko pracodawców
01 cze 2026

Nowelizacja ustawy o Państwowej Inspekcji Pracy to jedna z najważniejszych zmian w praktyce stosowania prawa pracy w ostatnich latach. Z perspektywy menedżerów HR nie jest to jedynie korekta przepisów, lecz zmiana podejścia organu kontrolnego, która wpłynie na sposób projektowania modeli zatrudnienia, zarządzania ryzykiem oraz relacje z osobami współpracującymi na podstawie umów cywilnoprawnych. Jak te zmiany przełożą się na codzienną praktykę działów HR i poziom ryzyka po stronie pracodawców?

W 2027 r. w ZUS orzeczenia bez osobistego stawienia. Badania na odległość. We WZON komisje zaoczne
01 cze 2026

Od 2027 r. w ZUS orzeczenie o niesamodzielności albo niezdolności do pracy będzie można załatwić w formie e-wizyty – postępowanie związane z wydaniem orzeczenia badanie będzie można przeprowadzić z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub systemów łączności. Czyli zamiast jechać osobiście na komisję lekarską, logujemy się przez Internet, uwierzytelniamy prawdziwość swojej osoby i przez kamerkę on-line rozmawiamy z lekarzem.

6938,92 zł co miesiąc do emerytury. Ile osób w Polsce pobiera najwyższy dodatek z ZUS?
01 cze 2026

6938,92 zł co miesiąc do emerytury z ZUS - tyle świadczenia honorowego otrzymują stulatkowie. Ile osób w Polsce ukończyło 100 lat i pobiera najwyższy dodatek? Te pieniądze należą się także tym, którzy nie pracowali.

Mediacja w sprawach o mobbing. Rozwiązanie konfliktu czy elegancka iluzja sprawiedliwości?
01 cze 2026

Mediacja uchodzi za szybki i skuteczny sposób rozwiązywania sporów w miejscu pracy. Czy jednak sprawdza się również tam, gdzie problemem nie jest zwykły konflikt, lecz mobbing? W relacji naznaczonej presją i nierównowagą stron granica między realnym rozwiązaniem a pozorem sprawiedliwości bywa wyjątkowo cienka.

pokaż więcej
Proszę czekać...