Rewolucja w zwolnieniach lekarskich. Kontrolerzy sprawdzą dowód, a ty możesz pracować na L4 - ZUS oficjalnie wyjaśnia w komunikacie ostatnie poważne zmiany

Tomasz Piwowarski
Radca prawny z kilkunastoletnim prawniczym doświadczeniem, specjalizujący się w prawie cywilnym, gospodarczym, nieruchomości, pracy. Fan motoryzacji oraz Włoch, a od nie tak dawna – motocyklista.
rozwiń więcej
zmiany w L4 2026, nowe przepisy zwolnienia lekarskie, praca na zwolnieniu lekarskim, kontrola L4 ZUS, komunikat ZUS chorobowe / Komunikat ZUS wyjaśnia ostatnie zmiany w L4 i pracy na zwolnieniu. Gdzie są haczyki? Sprawdź, co podpisał prezydent / ShutterStock

Koniec z chaosem wokół zwolnień lekarskich. ZUS wydał właśnie oficjalny komunikat, w którym wyjaśnia nowe przepisy i prostuje przekłamania. Kontroler sprawdzi ci dowód, ale za to będziesz mógł legalnie pracować u jednego pracodawcy, mając L4 od drugiego. Wyjaśniamy, co zmienia się już teraz, a na co trzeba poczekać do 2027 roku.

rozwiń >

Rewolucja w zwolnieniach lekarskich. Kontrolerzy sprawdzą dowód, a ty możesz pracować na L4 - ZUS oficjalnie wyjaśnia w komunikacie ostatnie poważne zmiany

Masz dwie prace i złapała cię grypa, ale tylko jedna z nich wymaga pełnej sprawności fizycznej? Do tej pory musiałeś brać zwolnienie u obu pracodawców albo ryzykować utratę zasiłku. To się zmieni – ale dopiero za rok.

Autopromocja

7 stycznia 2026 roku prezydent podpisał ustawę, która wprowadza największe od lat zmiany w przepisach dotyczących zwolnień lekarskich, ich kontroli oraz orzecznictwa w ZUS. Problem w tym, że w mediach i internecie pojawiło się mnóstwo przekłamań. Jedni straszą, że kontrolerzy będą wchodzić do domów bez zapowiedzi, inni że już teraz można pracować na L4.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych postanowił zareagować. 12 stycznia 2026 ZUS opublikował oficjalny komunikat, w którym punkt po punkcie wyjaśnia, co faktycznie zmienia ustawa i – co równie ważne – kiedy poszczególne przepisy wchodzą w życie. To rzadkość, żeby organ stosujący przepisy tak szybko i precyzyjnie tłumaczył nowe regulacje. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje wprost z tego źródła. Jest ono o tyle istotne, że to przecież sam ZUS będzie stosował i interpretował te przepisy.

Trzy daty, trzy zakresy zmian

Zanim przejdziemy do konkretów, musisz wiedzieć jedno: ta ustawa nie wchodzi w życie od razu i w całości. Jak podkreśla ZUS w swoim komunikacie, przepisy są podzielone na trzy paczki, które zaczynają obowiązywać w różnych terminach:

  • 14 dni od ogłoszenia ustawy – zmiany dotyczące kontroli ZUS i procedur odwoławczych
  • 3 miesiące od ogłoszenia ustawy – nowe definicje pracy zarobkowej i aktywności niezgodnej z celem zwolnienia, rozszerzone uprawnienia kontrolerów
  • 1 stycznia 2027 roku – możliwość pracy u jednego pracodawcy podczas L4 od drugiego, e-wizyty orzecznicze, elektroniczne orzeczenia

I tu tkwi źródło całego zamieszania, na które zwraca uwagę sam ZUS. Ludzie czytają o możliwości pracy na zwolnieniu i myślą, że to już obowiązuje. Nie obowiązuje. Na to trzeba poczekać niemal rok.

Co się zmienia najszybciej w zwolnieniach lekarskich L4?

Pierwsza porcja zmian wejdzie w życie zaledwie dwa tygodnie po ogłoszeniu ustawy w Dzienniku Ustaw. Dotyczą one głównie wewnętrznych procedur ZUS, ale mają realne przełożenie na sytuację ubezpieczonych.

Ważne

UWAGA!!! Nowelizacja została opublikowana w Dzienniku Ustaw dokładnie 12.01.2026 r. Pierwsza transza przepisów wchodzi zatem 26.01.2026 r., druga - 12.04.2026 r. Trzecia paczka zmian wchodzi 01.01.2026 r.

  1. Po pierwsze, ZUS dostanie jednoznaczne uprawnienie do kontrolowania zwolnień lekarskich wystawianych z tytułu opieki nad chorym członkiem rodziny. Do tej pory przepisy były w tym zakresie niejasne, co prowadziło do sporów.
  2. Po drugie, ZUS będzie mógł żądać od ciebie wyjaśnień i informacji na potrzeby kontroli zaświadczenia lekarskiego. To nie jest rewolucja – takie praktyki już istniały – ale teraz będą miały wyraźną podstawę prawną.
  3. Istotna zmiana dotyczy też lekarzy wystawiających zwolnienia. Jeśli ZUS stwierdzi nieprawidłowości, będzie mógł przekazać dokumentację do samorządu lekarskiego. Do tej pory ścieżka odpowiedzialności zawodowej lekarza za wadliwe L4 była kręta. Teraz ma być prostsza.
  4. Zmienia się również procedura odwoławcza w sprawach o cofnięcie lekarzowi upoważnienia do wystawiania zwolnień. Zamiast odwoływać się do Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, lekarz będzie składał wniosek o ponowne rozpatrzenie sprawy do Prezesa ZUS.

Kontroler z legitymacją – co to oznacza w praktyce?

Ta zmiana budzi chyba najwięcej emocji. Po upływie trzech miesięcy od ogłoszenia ustawy (czyli od 12.04.2026 r.) kontrolerzy zyskają uprawnienia, których wcześniej formalnie nie mieli.

Zgodnie z oficjalnym komunikatem ZUS, kontrolerzy będą mogli:

  • legitymować osobę kontrolowaną w celu ustalenia tożsamości,
  • wchodzić do miejsca przeprowadzania kontroli,
  • odbierać informacje od osoby kontrolowanej, jej płatnika składek oraz lekarza leczącego.

Brzmi groźnie? I tak, i nie. Kontrole zwolnień lekarskich istnieją od dawna i przeprowadzają je zarówno płatnicy składek (czyli pracodawcy uprawnieni do wypłaty zasiłków), jak i sam ZUS. Problem polegał na tym, że kontrolerzy nie mieli jasno określonych kompetencji. Teraz je mają – i to działa w obie strony. Ty wiesz, czego mogą żądać, a czego nie.

Jak zaznacza ZUS, nowe przepisy „wzmacniają transparentność procesu kontroli, co pomaga w eliminacji wątpliwości co do ich zakresu i stosowanych metod". To ważne sformułowanie – organ wprost przyznaje, że dotychczasowe regulacje były niejasne. Co ważne – kontrole mogą objąć również osoby, które straciły już tytuł ubezpieczenia. Czyli nawet jeśli odszedłeś z pracy, a ZUS ma wątpliwości co do twojego dawnego zwolnienia, może cię skontrolować.

Praca zarobkowa i aktywność niezgodna z celem zwolnienia – nowe definicje wyjaśnione w komunikacie ZUS

To kluczowa część zmian, która wchodzi w życie po trzech miesiącach od ogłoszenia ustawy - czyli od 12.04.2026 r. I to tutaj oficjalny komunikat ZUS jest szczególnie pomocny, bo wyjaśnia definicje, które będą stosowane w praktyce.

Do tej pory przepisy mówiły, że tracisz zasiłek, jeśli „wykonujesz pracę zarobkową" lub „wykorzystujesz zwolnienie w sposób niezgodny z jego celem". Tylko że nikt do końca nie wiedział, co to znaczy. Czy wyjście do sklepu jest niezgodne z celem zwolnienia? A odebranie dziecka ze szkoły? A pilne podpisanie dokumentu w firmie? Ustawa wprowadza do porządku prawnego definicje, które mają uporządkować ten chaos. Zgodnie z komunikatem ZUS:

  1. Praca zarobkowa to „każda czynność mająca charakter zarobkowy, niezależnie od stosunku prawnego będącego podstawą jej wykonania, z wyłączeniem czynności incydentalnych, których podjęcia w okresie zwolnienia od pracy wymagają istotne okoliczności". Tłumacząc na ludzki język: jeśli w czasie L4 wykonujesz regularną pracę za pieniądze – tracisz zasiłek. Ale jeśli zdarzy ci się jednorazowo coś załatwić, bo tego wymagały istotne okoliczności – niekoniecznie.
  2. Aktywność niezgodna z celem zwolnienia to z kolei „wszelkie działania utrudniające lub wydłużające proces leczenia lub rekonwalescencję, z wyłączeniem zwykłych czynności dnia codziennego lub czynności incydentalnych, których podjęcia w okresie zwolnienia od pracy wymagają istotne okoliczności". Czyli wyjście po chleb – tak. Maraton zakupowy w galerii handlowej przy złamanej nodze – niekoniecznie. Wszystko zależy od kontekstu i charakteru choroby.
Ważne

I tu bardzo ważne zastrzeżenie, na które ZUS zwraca szczególną uwagę: polecenie pracodawcy nie jest istotną okolicznością. Czyli szef nie może ci kazać podpisać dokumentu, a potem bronić cię przed ZUS argumentem, że to była „czynność incydentalna wymuszona okolicznościami".

Jak podkreśla ZUS: „sformułowanie tych definicji w przepisach prawa ma na celu doprecyzowanie przesłanek utraty prawa do zasiłku, a tym samym uregulowanie okoliczności, których wystąpienie nie powoduje takiego skutku". Innymi słowy – nowe przepisy chronią też uczciwych ubezpieczonych przed arbitralnymi decyzjami.

Dwa etaty a zwolnienie L4 – rewolucja od 2027 roku: faktycznie będzie można dostać zwolnienie tylko na jedną pracę, a w drugiej ono nie zadziała

To jest ta zmiana, o której wszyscy mówią. I rzeczywiście jest przełomowa. Ale uwaga – jak jednoznacznie wskazuje ZUS w swoim komunikacie – wchodzi w życie dopiero 1 stycznia 2027 roku. Obecnie, jeśli podlegasz ubezpieczeniom społecznym z kilku tytułów (np. masz etat i jednocześnie pracujesz na zleceniu), to w razie choroby lekarz wystawia zwolnienie na każdy z tych tytułów. Jak już jesteś chory – to jesteś chory wszędzie.

Od 2027 roku to się zmieni. Lekarz, na twoje żądanie, będzie mógł nie wystawić zwolnienia z określonego tytułu, jeśli „praca zarobkowa w jednym z tych miejsc będzie mogła być wykonywana z uwagi na rodzaj tej pracy".

Przykład

Przykład? Pracujesz fizycznie i jednocześnie dorabiasz sobie po godzinach jako grafik komputerowy w niezależnych projektach. Skręciłeś kostkę. Na budowę nie możesz iść, ale przy komputerze siedzieć możesz. W takim przypadku lekarz może wystawić ci L4 tylko dla pracodawcy z budowy, a ty możesz dalej wykonywać zlecenia graficzne. Ale pamiętaj - dopiero od stycznia 2027, czyli dopiero za rok, a nie od teraz!

Ważne

Jest jednak warunek: musisz poinformować płatnika składek (czyli tego, który wypłaca ci zasiłek) o tym, że masz jednocześnie zwolnienie z innego tytułu.

Nie tylko lekarze - pielęgniarki i fizjoterapeuci też będą orzekać, to jest dopiero zmiana

Ustawa wprowadza też zmiany w orzecznictwie ZUS. Do tej pory orzeczenia wydawali wyłącznie lekarze orzecznicy. Od trzech miesięcy po ogłoszeniu ustawy, czyli już od 12.04.2026 r., dołączą do nich:

  • fizjoterapeuci – w sprawach rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej ZUS,
  • pielęgniarki i pielęgniarze – w sprawach niezdolności do samodzielnej egzystencji.

To odpowiedź na braki kadrowe wśród orzeczników lekarzy. Wymagane są jednak określone kwalifikacje – tytuł specjalisty w dziedzinie fizjoterapii lub pielęgniarstwa.

Zmienią się też wymagania wobec samych lekarzy orzeczników. Dotąd musieli mieć tytuł specjalisty. Teraz orzekać będą mogli również lekarze odbywający specjalizację lub mający co najmniej pięcioletnie doświadczenie w zawodzie.

E-wizyty i elektroniczne orzeczenia - jeszcze rok, ale będą

Od 1 stycznia 2027 roku badania orzecznicze będzie można przeprowadzić zdalnie – z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych. Orzeczenia będą wydawane w formie dokumentu elektronicznego i doręczane online.

Ważne

Jeśli ktoś nie ma możliwości odebrania dokumentu elektronicznie – dostanie wydruk.

Wprowadzono też maksymalny termin na wydanie orzeczenia: 30 dni. Jest to termin podobny to terminu na wydanie samej decyzji przez organ. Ma to zmotywować orzeczników do sprawniejszego działania. Jeśli się nie wyrobią z orzeczeniem w 30 dni, będziesz mógł złożyć ponaglenie.

Koniec komisji lekarskich? Już zawsze tak będzie?

Tak, ale tylko w pewnym sensie, bo nie całkiem. Dotychczas, gdy odwoływałeś się od orzeczenia lekarza orzecznika (poprzez sprzeciw lub zarzut wadliwości), twoja sprawa trafiała do komisji lekarskiej składającej się z trzech lekarzy specjalistów. Od 2027 roku sprzeciwy i zarzuty będą rozpatrywane przez jednego lekarza orzecznika.

Dopiero w sprawach szczególnie skomplikowanych możliwe będzie skierowanie sprawy do trzech lekarzy orzekających łącznie. To oszczędność dla ZUS, ale też potencjalne ryzyko dla ubezpieczonych. Jeden lekarz może popełnić błąd łatwiej niż trzech, będzie to też ocena stanu zdrowia tylko przez jedną osobę, a nie trzy, gdzie musiały one dojść do wspólnego zdania. Z drugiej strony – procedura będzie szybsza.

Dostęp do twojej dokumentacji medycznej - ułatwienia dla ZUS i dla ciebie

Ustawa precyzuje też, jak ZUS może sięgać po dokumentację medyczną. Placówki ochrony zdrowia będą miały 14 dni na udostępnienie dokumentów od momentu otrzymania wniosku. Określono też katalog form, w jakich dokumentacja może być przekazana. To zmiana porządkująca – dotychczas różne placówki różnie interpretowały swoje obowiązki wobec ZUS.

Co to wszystko oznacza dla ciebie? Zwolnienia lekarskie po nowemu

Jeśli korzystasz ze zwolnień lekarskich okazjonalnie i zgodnie z przeznaczeniem – prawdopodobnie nic się dla ciebie nie zmieni. Nowe przepisy uderzają przede wszystkim w osoby nadużywające systemu.

Ale jeśli masz kilka źródeł dochodu i czasem zdarza ci się chorować – warto zapamiętać datę 1 stycznia 2027. Od tego dnia będziesz mógł legalnie pracować u jednego pracodawcy, mając zwolnienie od innego. Pod warunkiem, że charakter pracy na to pozwala i lekarz uzna, że to nie zaszkodzi twojemu leczeniu.

A kontrolerzy? Tak, będą mieli więcej uprawnień. Ale jednocześnie będą działać w ramach jasno określonych przepisów.

Ważne

Warto śledzić ewentualne dalsze oficjalne komunikaty ZUS w tej sprawie – to najlepsze źródło informacji o tym, jak nowe przepisy będą interpretowane w praktyce. Bo to właśnie ZUS będzie je stosował.

Źródło: ZUS.

Kadry
Rewolucja w zwolnieniach lekarskich. Kontrolerzy sprawdzą dowód, a ty możesz pracować na L4 - ZUS oficjalnie wyjaśnia w komunikacie ostatnie poważne zmiany
12 sty 2026

Koniec z chaosem wokół zwolnień lekarskich. ZUS wydał właśnie oficjalny komunikat, w którym wyjaśnia nowe przepisy i prostuje przekłamania. Kontroler sprawdzi ci dowód, ale za to będziesz mógł legalnie pracować u jednego pracodawcy, mając L4 od drugiego. Wyjaśniamy, co zmienia się już teraz, a na co trzeba poczekać do 2027 roku.

Co najmniej 10 ubezpieczonych do składki wypadkowej [ZUS IWA]
12 sty 2026

W 2025 r. było co najmniej 10 ubezpieczonych do składki wypadkowej? Pracodawca musi złożyć ZUS IWA do końca stycznia 2025 r. Jak to zrobić?

ZUS oficjalnie prostuje informacje wprowadzające w błąd: nowe przepisy w zasiłkach i orzekaniu. Co się zmienia i od kiedy? [jest podpis Prezydenta]
12 sty 2026

W dniu 7 stycznia 2026 r. Prezydent RP Karol Nawrocki podpisał ustawę wprowadzającą zmiany w zakresie zwolnień lekarskich, przeprowadzania kontroli prawidłowości wykorzystywania tych zwolnień oraz orzecznictwa lekarskiego w ZUS. W przestrzeni medialnej pojawiło się jednak wiele mylących informacji o wprowadzonych zmianach. Przedstawiamy więc wiarygodne informacje oparte prosto na komunikacie ZUS z dnia 12 stycznia 2026 r.

Nowe świadczenie ZUS dla rodziców seniorów. Nawet 3 757,82 zł miesięcznie
12 sty 2026

Według podawanych w mediach informacji proponowane zmiany przewidują że: rodzice seniorzy dostaną nowe pieniądze z ZUS. Dlaczego? Chodzi o zmianę na rzecz seniorów przepisów w zakresie rodzicielskiego świadczenia uzupełniającego, Teraz już nie tylko MAMA 4+ ale RODZINA 4+. Według pomysłów łączne świadczenia dla pary rodzicielskiej mogą wynosić około 3757 zł miesięcznie, co znacząco zwiększy wsparcie dla osób, które oddały się wychowywaniu licznej rodziny - jednak są to tylko propozycje na ten moment, żadna ustawa nie weszła jeszcze w życie. Analizujemy jednak możliwości - bo problem niewątpliwie istnieje - ojcowie mają ograniczone możliwości pobierania świadczenia z ZUS. A to już przecież dyskryminacja a nie dyferencjacja.

Zmiany w ustawie o cudzoziemcach 2026 podpisane przez Prezydenta Nawrockiego. Wnioski przez MOS
12 sty 2026

Zmiany w ustawie o cudzoziemcach, które wchodzą w życie w 2026 r. zostały podpisane przez Prezydenta Karola Nawrockiego. Wnioski będą składce wyłącznie elektronicznie przez MOS czyli Moduł Obsługi Spraw. Co jeszcze się zmieni?

Zasiłek pogrzebowy – zmiany 2026. Ile wynosi świadczenie
12 sty 2026

Od początku 2026 roku obowiązują zmiany w przepisach dotyczących zasiłku pogrzebowego. Najważniejsze z nich to podwyższenie świadczenia oraz wprowadzenie zasady corocznej waloryzacji.

PPE na dzień 1 stycznia 2026 r. - pracodawcy muszą sprawdzać stan partycypacji co pół roku
12 sty 2026

Co pół roku – według stanu na 1 stycznia i 1 lipca - pracodawcy muszą sprawdzać stan partycypacji w PPE, od którego zależy ich uprawnienie do niestosowania ustawy o PPK. Jeśli w wyniku weryfikacji okaże się, że liczba uczestników PPE spadła poniżej 25% osób zatrudnionych u tego pracodawcy, będzie on miał obowiązek utworzyć PPK.

Jak rozwiązać umowę z "trudnym" pracownikiem, aby nie spotkać się w sądzie pracy? Przyczyny wypowiedzenia
12 sty 2026

Decyzja zapadła. Masz dość ciągłych pomyłek, braku zaangażowania, konfliktowego charakteru lub po prostu słabych wyników jednego z pracowników. Chcesz zakończyć tę współpracę. Otwierasz wzór wypowiedzenia i… co wpisujesz w rubryce "przyczyna"? Jeśli myślisz o wpisaniu "utrata zaufania" lub "niespełnianie oczekiwań" to lepiej się w tym momencie zatrzymaj.

ZUS wypłaca przelewy dla osób po 50. roku życia. Kto dostanie pieniądze
12 sty 2026

Po pięćdziesiątce ZUS przelewa pieniądze na konto - owszem. Już osoby, które nie są jeszcze seniorami - zatem nie mają osiągniętego powszechnego wieku emerytalnego - dla kobiet 60 lat, a dla mężczyzn 65 - mogą liczyć na przelewy z ZUS. Oczywiście również w 2026 r. Jakie są zatem zasady, dla kogo i kiedy ZUS wypłaca przelewy dla osób po 50. roku życia?

350 plus co miesiąc do emerytury. Rząd podał kwoty
12 sty 2026

Póki co seniorzy otrzymują 350 zł dodatku do emerytury co miesiąc, jednak nie wszyscy a świadczenie w takiej wysokości przyznano tylko do 28 lutego 2026 roku. W związku z tym wśród emerytów rośnie napięcie i oczekiwanie na ogłoszenie przez Prezesa Zakładu Ubezpieczeń Społecznych lutowego komunikatu dotyczącego nowych stawek świadczeń — m.in. najniższej emerytury i renty, dodatków (pielęgnacyjnego i dla sierot zupełnych) oraz kwot wolnych od potrąceń i egzekucji. Seniorzy czekają na informację jak zostanie zmienione świadczenie, ile będzie wynosiło od 1 marca 202 r. Ale uspakajamy - świadczenie nie zniknie!

pokaż więcej
Proszę czekać...