ZUS, KRUS i GUS ogłaszają: w styczniu i w lutym 2026 r. limity dla seniorów. Te kwoty mają wpływ na emeryturę i rentę

Kinga Piwowarska
Doktor nauk prawnych, adwokat, adiunkt na Wydziale Prawa Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie w Katedrze Prawa Pracy i Zabezpieczenia Społecznego
rozwiń więcej
ZUS, KRUS / ZUS, KRUS i GUS ogłaszają: w styczniu i w lutym 2026 r. limity dla seniorów. Te kwoty mają wpływ na emeryturę i rentę / vivooo, Kamil Zajaczkowski / Shutterstock

Od 1 grudnia 2025 r. obowiązują nowe kwoty i limity, chodzi m.in. o rentę rodzinną i rentę z tytułu niezdolności do pracy (ale nie tylko). Kwoty będą obowiązywały również w 2026 r. (ale nie całym). Informacje się oficjalne i ogłoszone przez ZUS, KRUS w oparciu o najnowszy komunikat Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego z 7 listopada 2025 r. w sprawie przeciętnego wynagrodzenia w III kwartale 2025 r. W Nowym Roku wielu emerytów i rencistów może się zdziwić, warto więc wiedzieć czego się spodziewać, aby uniknąć zbędnych nerwów co do wysokości świadczenia.

ZUS, KRUS i GUS ogłaszają: w styczniu i w lutym 2026 r. limity dla seniorów. Te kwoty mają wpływ na emeryturę i rentę

Od 1 grudnia 2025 r. weszły w życie zaktualizowane kwoty przychodu, które mają wpływ na zmniejszenie lub zawieszenie wypłaty świadczeń emerytalnych i rentowych. Zmiany te wynikają z ogłoszonego przez Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego przeciętnego wynagrodzenia w III kwartale 2025 r., które wyniosło 8 771,70 zł.

Wszystko wynika z takich dokumentów:

  • Komunikat Prezesa GUS z 7 listopada 2025 r. w sprawie przeciętnego wynagrodzenia w III kwartale 2025 r. (M.P. z 12 listopada 2025 r., poz. 1148),
  • Komunikat Prezesa ZUS z 18 listopada 2025 r. dotyczący kwot przychodu odpowiadających 70% i 130% przeciętnego wynagrodzenia (M.P. z 21 listopada 2025 r., poz. 1196).

Jakie są nowe limity przychodu? ZUS, KRUS i GUS ogłaszają: w styczniu i w lutym 2026 r. limity dla seniorów. Te kwoty mają wpływ na emeryturę i rentę

Na podstawie przeciętnego wynagrodzenia ustalono dwa progi:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia 6 140,20 zł (przekroczenie tej kwoty powoduje zmniejszenie świadczenia),
  • 130% przeciętnego wynagrodzenia11 403,30 zł (przekroczenie tej kwoty skutkuje zawieszeniem świadczenia).

Kogo dotyczą zmiany?

W przypadku świadczeń wypłacanych przez KRUS ograniczenia obejmują wyłącznie:

  • renty z tytułu niezdolności do pracy,
  • renty rodzinne.
Ważne

Jak czytamy w komunikacie KRUS: natomiast emerytury rolnicze są wyłączone z tych zasad – ich wysokość nie zależy od osiąganego przychodu, niezależnie od jego wartości.

ZUS, KRUS i GUS ogłaszają: w styczniu i w lutym 2026 r. limity dla seniorów. Te kwoty mają wpływ na emeryturę i rentę. Dlaczego wprowadzono zmiany?

Mechanizm zmniejszania lub zawieszania świadczeń ma na celu zachowanie równowagi między pobieraniem świadczeń a aktywnością zawodową. Osoby, które osiągają dodatkowe dochody, powinny mieć świadomość, że przekroczenie określonych limitów wpływa na wysokość wypłacanych świadczeń.

Co zrobić, jeśli przekroczysz limit?

  1. Sprawdź swój przychód – jeśli zbliżasz się do progu 70% lub 130%, warto rozważyć ograniczenie dodatkowych źródeł dochodu.
  2. Poinformuj KRUS lub ZUS – w przypadku przekroczenia limitu należy zgłosić ten fakt, aby uniknąć konieczności zwrotu nadpłaconych świadczeń.
  3. Monitoruj zmiany – limity są aktualizowane co kwartał, dlatego warto śledzić komunikaty GUS i ZUS.
Kadry
Wielkanoc 2026 - kiedy wypadają najbliższe święta wielkanocne? Kiedy zaczyna się Wielki Post?
29 gru 2025

Wielkanoc 2026 - kiedy wypadają najbliższe święta wielkanocne? Jaka jest data świąt katolickich, a jaka prawosławnych? Kiedy zaczyna się Wielki Post, a więc jest Środa Popielcowa? Oto kalendarz świąt wielkanocnych w 2026 r.

Styczeń 2026: dni wolne, godziny pracy
29 gru 2025

Styczeń 2026 - godziny pracy i dni wolne od pracy w pierwszym miesiącu roku. Kalendarz stycznia 2026 roku zawiera 2 święta ustawowo wolne od pracy. Jak Nowy Rok i Święto Trzech Króli wypadają w tym roku?

Kontrola pracowników na obecność alkoholu. Jak wdrożyć przepisy wewnętrzne?
29 gru 2025

Pracodawca, który spełnia określone warunki może wdrożyć system kontroli pracowników na obecność w ich organizmach alkoholu lub środków działających podobnie do alkoholu. Wymaga to przygotowania odpowiednich przepisów zakładowych i polityki informacyjnej. Jak to zrobić? Kto może podlegać kontroli?

Styczeń 2026: kalendarz do druku (PDF)
29 gru 2025

Styczeń 2026: darmowy kalendarz do druku z miejscem na notatki w formacie PDF. Styczeń 2026 roku ma aż 11 dni wolnych od pracy. Jakie ważne dni występują w pierwszym miesiącu roku? Wydrukuj i zrób notatki na kolejny miesiąc.

2 trendy rynku pracy w 2026 r. Do czego muszą przyzwyczaić się pracownicy i działy HR?
29 gru 2025

Jakie są podstawowe dwa trendy rynku pracy w 2026 r.? Do czego muszą przyzwyczaić się pracownicy i działy HR? Okazuje się, że właśnie z tych powodów trzeba na nowo zdefiniować metody przyciągania najlepszych talentów.

Od 1 stycznia 2026 r. nowy tytuł ubezpieczeniowy i nowy kod: 24 00 XX. Kogo dotyczy i co daje?
29 gru 2025

W dniu 1 stycznia 2026 r. zaczną obowiązywać nowe przepisy dotyczące pewnej grupy zawodowej. Dodany zostanie nowy tytuł ubezpieczeniowy, a także nowy kod tytułu ubezpieczenia. Chodzi o kod: 24 00 XX. Wszystko na skutek ustawy z dnia 25 lipca 2025 r. o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych oraz niektórych innych ustaw (Dz.U. z 2025 r. poz. 1083).

Wolna od pracy wigilia: dla pracowników - tak, ale nie dla szefów. W tej kwestii formalne zmiany w prawie pracy nic nie zmienią, a debiut ustawowo wolnego dnia 24 grudnia tylko to potwierdza
29 gru 2025

Wolna Wigilia przez wielu jest oceniana jako gest troski o pracowników, ukłon w stronę work-life balance i odpowiedź na realne potrzeby ludzi. W publicznej debacie jednak rzadko mówi się to tym, jak ta decyzja wpływa na liderów.

Dobry lider potrafi pożegnać mijający rok z klasą: sztuka podziękowań dla pracowników
26 gru 2025

Lider i pracownik. Grudzień to czas raportów, podsumowań i napiętych terminów. To też szczególny, świąteczny okres, w którym słowo „dziękuję” może mieć moc większą niż roczne premie. Jak w praktyce przywództwa wykorzystać świąteczną atmosferę, by wzmocnić zaangażowanie, lojalność i poczucie wartości zespołu?

Deklaracja noworoczna 2026. Sprawdź jakie są zasady w Twojej parafii
28 gru 2025

Okres świąteczno-noworoczny to czas spotkań w gronie rodziny i przyjaciół. To czas rozmów przy stole, zadawania niewygodnych pytań i poruszania tych lżejszych jak cięższych tematów: politycznych, prawnych czy gospodarczych. To też czas rozmów o kościele i wierze. Jednym z punkt tegorocznych debat będzie deklaracja świąteczno-noworoczna 2026. Już teraz wielu zastanawia się czy należy złożyć odpowiednie oświadczenie/ deklarację u siebie w parafii. W niektórych parafiach termin był do 27 grudnia 2025 r., a w innych jeszcze jest czas na złożenie deklaracji.

Renta wdowia podwyżka z 15% do 25% drugiego świadczenia czy już od 1 stycznia 2026 r.?
23 gru 2025

Do redakcji docierają pytania czy renta wdowia będzie od 1 stycznia 2026 r. już z podwyżką z 15% do 25% drugiego świadczenia? Ile maksymalnie może wynosić renta wdowia w 2026 r? Co więcej docierają też pytania czy nowa grupa osób w 2026 r. zyska prawo do renty wdowiej i ile realnie będzie podwyżka renty wdowiej w 2026 r. Poniżej wyjaśniamy.

pokaż więcej
Proszę czekać...