Praca zmianowa i nocna upośledza pamięć i funkcje poznawcze

Praca zmianowa i nocna upośledza pamięć i funkcje poznawcze / Shutterstock

Rotacyjny system zmianowy lub praca w nocy negatywnie wpływają na zdrowie pracowników pracujących w ten sposób. Mają oni wyższy wskaźnik zaburzeń poznawczych i gorszą pamięć w wieku średnim lub starszym. Do takich wniosków doszli kanadyjscy badacze. 

Poprzednie badania wykazały, że praca zmianowa (poza tradycyjnymi godzinami pracy od 9:00 do 17:00), ma znaczący wpływ na zdrowie. Nową analizę przeprowadziła dr Durdana Khan z York University w Kanadzie na podstawie danych dotyczących 47 811 dorosłych osób biorący udział w CLSA, kanadyjskim badaniu podłużnym dotyczącym starzenia się (badanie podłużne obejmuje tę samą grupę uczestników badanych wielokrotnie w ciągu dłuższego czasu). Uwzględniono informacje dotyczące zatrudnienia i harmonogramu pracy wraz z wynikami testów funkcji poznawczych. Wyniki badań opublikowało pismo „PLOS ONE”.

Autopromocja

Praca zmianowa i nocna szkodzi zdrowiu

Ogółem jedna na pięć osób (21 proc.) przyznała, że w ciągu swojej kariery zawodowej była narażona na pracę zmianową. W porównaniu z tymi, którzy deklarowali pracę wyłącznie w dzień, większy odsetek zaburzeń poznawczych stwierdzono wśród uczestników, którzy zgłosili, że byli narażeni na pracę na nocną zmianę w swojej obecnej pracy lub podczas najdłuższego okresu pracy. W szczególności praca w nocy związana była z upośledzeniem pamięci, a rotacyjna praca zmianowa wiązała się z upośledzeniem funkcji wykonawczych.

Autorzy doszli do wniosku, że zaburzenie rytmu dobowego spowodowane pracą zmianową może mieć negatywny wpływ na funkcje poznawcze u osób dorosłych w średnim i starszym wieku, co wymaga dalszych badań.

„Wyniki badania sugerują potencjalny związek między narażeniem na pracę zmianową a upośledzeniem funkcji poznawczych. – wskazują badacze – Spekulujemy, że zakłócające bodźce okołodobowe mogą odgrywać rolę w neurodegeneracji, przyczyniając się do upośledzenia funkcji poznawczych; jednak potrzebne są dodatkowe badania, aby potwierdzić związek między pracą zmianową i upośledzeniem funkcji poznawczych, a także wszelkie ścieżki fizjologiczne leżące u podstaw mechanizmu”.

(https://doi.org/10.1371/journal.pone.0289718)

(PAP)

Zobacz także: Praca zmianowa

Oprac. Piotr T. Szymański
rozwiń więcej
Kadry
Dodatki do emerytury w 2024 r. Stawki i warunki przyznawania świadczeń
10 maja 2024

Dodatki do emerytury to dodatkowe świadczenia przyznawane emerytom i rencistom w celu poprawy ich sytuacji życiowej. Przyznanie dodatku jest uzależnione od spełnienia określonych warunków. Jakie dodatki do emerytury są dostępne w 2024 roku i ile wynoszą?

Wkrótce zmieni się wysokość dodatku za pracę w nocy. Ile wyniesie?
10 maja 2024

Pracownik wykonujący pracę w nocy ma prawo do specjalnego dodatku do wynagrodzenia. Przysługuje on za każdą godzinę pracy w porze nocnej. Wkrótce zmieni się wysokość podstawy, od której dodatek jest naliczany. Jaka będzie wysokość dodatku za pracę w nocy?

Jak radzić sobie ze złością? Kilka praktycznych strategii od psychologa
10 maja 2024

Niniejszy artykuł stanowi poradnik psychologa o tym, jak radzić sobie ze złością. Złość to emocja, która może być trudna do opanowania. Wpływa wówczas destrukcyjnie na relacje i ogólny dobrostan. Oto kilka praktycznych strategii radzenia sobie ze złością w konstruktywny sposób.

ZUS: Masowe kontrole zwolnień lekarskich. Tysiące osób musi zwrócić zasiłek
10 maja 2024

ZUS kontroluje zwolnienia lekarskie. W I kwartale 2024 r. skontrolowano ponad 35 tys. osób na zwolnieniu lekarskim. Tysiące z nich zostało pozbawionych prawa do zasiłku.

Minimalne wynagrodzenie to ok. 6400 zł do ręki ale można zarobić dużo więcej - sprawdź gdzie [praca sezonowa 2024]
10 maja 2024

Polscy hotelarze alarmują, że mają problemy ze znalezieniem personelu. To obecnie największy mankament tego biznesu - cytuje przedsiębiorców z tej branży "Gazeta Wyborcza" z 10 maja 2024 r. 

Obowiązek ponownego zatrudnienia zwolnionego pracownika - kiedy
10 maja 2024

Obowiązek ponownego zatrudnienia zwolnionego pracownika - kiedy? W prawie są dwie główne sytuacje kiedy pracodawca ma obowiązek dalej współpracować z pracownikiem. Jeśli tego nie zrealizuje może ponieść karę, nawet finansową.

W jakim terminie należy wykorzystać zaległy urlop wypoczynkowy w 2024 r.
10 maja 2024

Zaległym urlopem wypoczynkowym jest urlop udzielany pracownikowi w terminie późniejszym niż rok kalendarzowy, w którym pracownik nabył do niego prawo. Czy możliwe jest udzielenie zaległego urlopu bez zgody pracownika?

Pracownicy samorządowi: Będą obowiązkowe konkursy na wolne stanowiska kierownicze?
10 maja 2024

Do Senatu wpłynęła petycja, w której zaproponowano obowiązek przeprowadzania konkursów na wolne stanowiska kierownicze. 

Podwyżka o 150 zł miesięcznie. Przedsiębiorcy się wściekną
09 maja 2024

Składki osób prowadzących działalność gospodarczą wzrosną w 2025 r. o 154,42 zł do poziomu 1754,74 zł miesięcznie (bez ulg i składki zdrowotnej).

Rozwiązanie stosunku pracy. Jak prawidłowo wypowiedzieć umowę o pracę?
09 maja 2024

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika jest jednym ze sposobów rozwiązania stosunku pracy. Jaka powinna być treść prawidłowo sporządzonego wypowiedzenia umowy o pracę? Kiedy stosunek pracy zostanie rozwiązany?

pokaż więcej
Proszę czekać...