Waloryzacja emerytur 2026 [TABELA]. Znamy wskaźnik podwyżki od 1 marca. Ile wzrosną emerytury i renty?

• Waloryzacja emerytur 2026 - marzec
• Waloryzacja emerytur i rent - porównanie
• Od 1 marca 2026 r. wyższe emerytury i renty - tabela
• Kalkulator emerytalny 2026

Waloryzacja emerytur 2026 - marzec

Waloryzacja świadczeń emerytalno-rentowych ma na celu utrzymanie ich siły nabywczej. Wysokość corocznej waloryzacji emerytur uzależniona jest od wskaźnika waloryzacji. Wskaźnik ten podaje się w lutym w Komunikacie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w sprawie wskaźnika waloryzacji emerytur i rent w danym roku. Ustala się go w ramach Rady Dialogu Społecznego przy uwzględnieniu trzech elementów:

1. inflacji z roku poprzedniego (średnioroczny wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych),
2. co najmniej 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w poprzednim roku,
3. inflacji emeryckiej (średnioroczny wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych dla gospodarstw domowych emerytów i rencistów).

Wymienione czynniki pozwalają na zaplanowanie waloryzacji stosownej do wzrostu cen oraz sytuacji gospodarczej państwa. Wiadomo już, że podany w drugim punkcie wskaźnik ustalono na poziomie 20% czyli minimalnym (Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 31 lipca 2025 r. w sprawie wysokości zwiększenia wskaźnika waloryzacji emerytur i rent w 2026 r.: W 2026 r. wysokość zwiększenia, o którym mowa w art. 89 ust. 3 ustawy z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych, ustala się na poziomie 20 % realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w poprzednim roku kalendarzowym.) Coroczna waloryzacja emerytur i rent zawsze ma miejsce 1 marca. Inflacja ogólna rok do roku nie uległa zmianie i nadal wynosi 3,6%.

Ustawa budżetowa na 2026 r. przewiduje, że emerytury i renty wzrosną o 4,88%. Jednak ostatnie dane GUS mogą wskazywać na wyższą podwyżkę świadczeń emerytalno-rentowych. Zgodnie z Komunikatem Prezesa GUS z dnia 15 stycznia 2026 r. średnioroczny wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych dla gospodarstw domowych emerytów i rencistów w 2025 r. wyniósł aż 104,2. Oznacza to wzrost cen o 4,2%. To wyższa inflacja emerycka niż rok temu. Można więc podziewać się, że wskaźnik waloryzacji świadczeń emerytalno-rentowych będzie wyższy niż 4,88%. Dodatkowo znamy już wysokość przeciętnego wynagrodzenia w 2025 r. - wyniosło 8 903,56 zł (Komunikat Prezesa Głównego Urzędu Statystycznego z dnia 9 lutego 2026 r. w sprawie przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce narodowej w 2025 r.). Przy ustalaniu wskaźnika waloryzacji bierze się więc pod uwagę 20% z 8903,56 zł.

Waloryzacja emerytur i rent - porównanie

Dla porównania 1 marca 2025 r. emerytury i renty wzrosły o 5,5%. Wskaźnik waloryzacji wynosił wówczas 105,5%. W 2024 r. zarówno inflacja ogólna jak i emerycka wyniosły 3,6%. Prognozowany wzrost emerytur w ustawie budżetowej wynosił 5%. Ostatecznie podwyżka była wyższa, pomimo niższej inflacji - emerytury wzrosły o 5,5%. Czy w związku z tym dnia 1 marca 2026 r. również należy spodziewać się wyższej podwyżki emerytur i rent niż przewidywana? Przypomnijmy, ustawa budżetowa wskazuje na 4,88%, a inflacja wyniosła 4,2%.

Od 1 marca 2026 r. wyższe emerytury i renty - tabela

Załóżmy, że wskaźnik waloryzacji wyniesie 4,88% (założenie z ustawy budżetowej na 2026 r.). Jak obliczyć nową wysokość emerytury? Otrzymywaną kwotę brutto emerytury lub renty należy pomnożyć o 104,88%. Jeśli wskaźnik waloryzacji zostanie podniesiony np. do 5%, analogicznie mnożymy świadczenie przez 105%. Wiemy już, że emerytury wzrosną o 5,3%. Oto przykłady wysokości emerytury przy wskaźniku waloryzacji 4,88%, 5% oraz 5,3% (artykuł zostanie zaktualizowany o tabelę z wyliczeniami dla 5,3%):

Emerytura 2025	Emerytura przy wskaźniku waloryzacji 4,88%	Emerytura przy wskaźniku waloryzacji 5%	Emerytura po waloryzacji 5,3%
1 878,91 zł	1 970,60 zł	1 972,86 zł	1978,49 zł
1 899,00 zł	1 991,67 zł	1 993,95 zł	1999,65 zł
2 004,50 zł	2 102,32 zł	2 104,73 zł	2110,74 zł
2 110,00 zł	2 212,97 zł	2 215,50 zł	2221,83 zł
2 215,50 zł	2 323,62 zł	2 326,28 zł	2332,92 zł
2 321,00 zł	2 434,26 zł	2 437,05 zł	2444,01 zł
2 426,50 zł	2 544,91 zł	2 547,83 zł	2555,10 zł
2 532,00 zł	2 655,56 zł	2 658,60 zł	2666,20 zł
2 637,50 zł	2 766,21 zł	2 769,38 zł	2777,29 zł
2 743,00 zł	2 876,86 zł	2 880,15 zł	2888,38 zł
2 848,50 zł	2 987,51 zł	2 990,93 zł	2999,47 zł
2 954,00 zł	3 098,16 zł	3 101,70 zł	3110,56 zł
3 059,50 zł	3 208,80 zł	3 212,48 zł	3221,65 zł
3 165,00 zł	3 319,45 zł	3 323,25 zł	3332,75 zł
3 270,50 zł	3 430,10 zł	3 434,03 zł	3443,84 zł
3 376,00 zł	3 540,75 zł	3 544,80 zł	3554,93 zł
3 481,50 zł	3 651,40 zł	3 655,58 zł	3666,02 zł
3 587,00 zł	3 762,05 zł	3 766,35 zł	3777,11 zł
3 692,50 zł	3 872,69 zł	3 877,13 zł	3888,20 zł
3 798,00 zł	3 983,34 zł	3 987,90 zł	3999,29 zł
3 903,50 zł	4 093,99 zł	4 098,68 zł	4110,39 zł
4 009,00 zł	4 204,64 zł	4 209,45 zł	4221,48 zł
4 114,50 zł	4 315,29 zł	4 320,23 zł	4332,57 zł
4 220,00 zł	4 425,94 zł	4 431,00 zł	4443,66 zł
4 325,50 zł	4 536,58 zł	4 541,78 zł	4554,75 zł
4 431,00 zł	4 647,23 zł	4 652,55 zł	4665,84 zł
4 536,50 zł	4 757,88 zł	4 763,33 zł	4776,93 zł
4 642,00 zł	4 868,53 zł	4 874,10 zł	4888,03 zł
4 747,50 zł	4 979,18 zł	4 984,88 zł	4999,12 zł
4 853,00 zł	5 089,83 zł	5 095,65 zł	5110,21 zł
4 958,50 zł	5 200,47 zł	5 206,43 zł	5221,30 zł
5 064,00 zł	5 311,12 zł	5 317,20 zł	5332,39 zł
5 169,50 zł	5 421,77 zł	5 427,98 zł	5443,48 zł
5 275,00 zł	5 532,42 zł	5 538,75 zł	5554,58 zł

Kalkulator emerytalny 2026

Kalkulator emerytalny pozwala na ustalenie podstawy wymiaru emerytury oraz obliczenie wysokości emerytury brutto i netto w 2026 roku. Oblicz swoją emeryturę »