Nie żałować po latach
Równowaga między życiem prywatnym i zawodowym

Ostatnia aktualizacja: 2008-07-03

Wielkim korporacjom i mniejszym przedsiębiorstwom zależy, by stworzyć pracownikom warunki do zachowania równowagi w życiu zawodowym i prywatnym oraz warunki do rozwoju osobistego. Jest to sposób na utrzymanie najlepszych, zwiększenie efektywności organizacji i zapewnienie jej zwycięstwa na rynku.


30 maja tego roku firma szkoleniowa Brian Tracy International zorganizowała w Warszawie seminarium na temat równowagi między pracą a życiem osobistym.

Zacząć od siebie

Dbałość o pracowników i ich równowagę życiową opłaca się organizacjom. - Wiele badań potwierdza, że pracownicy, którzy zachowują równowagę między pracą a życiem prywatnym w dłuższej perspektywie, są znacznie wydajniejsi i kreatywni - przekonywał Robert Kozak, wiceprezes BTI. - Uruchomiliśmy programy szkoleniowe dla firm z zakresu work/life balance, sądząc, że jest jeszcze trochę za wcześnie, i byliśmy mile zaskoczeni, gdy okazało się, że duże firmy w Polsce coraz bardziej rozumieją, że w ich interesie jest mieć zadowolonych, rozwijających się i posiadających równowagę życiową pracowników. Samoświadomość jest podstawą skutecznego działania, w tym podstawą przywództwa. Nie można w dłuższej perspektywie zarządzać innymi, jeżeli nie umie się skutecznie zarządzać sobą i swoim życiem.

Bliscy to nie tylko słowo

Podstawą osiągania równowagi życiowej jest budowanie świadomości priorytetów. Wśród nich są nasze związki i radość z chwil spędzanych z najbliższymi. Anna Hryniewicz, ekspert i trener BTI, uświadamiała zgromadzonym, że często pracując ciężko i poświęcając większość swojego życia na pracę zaniedbujemy nasze związki. Mało kto zastanawia się nad tym, że jeżeli pracuje, zaniedbując swoje życie prywatne, w konsekwencji pracuje nieefektywnie i zatraca życiową równowagę. Ludzie nierzadko nie zdają sobie sprawy, jak niewiele mają czasu na to, żeby dobrze zagospodarować swoje życie.

Praca może rozwijać, budować osobowość, być źródłem radości i satysfakcji z rozwoju osobistego. Trzeba szukać rozwiązań, by nie była aktem wbrew sobie ani wbrew rodzinie.

Każdy musi sobie sam odpowiedzieć na pytanie, gdzie jest jego punkt równowagi.

Być rodzicem, jakiego chciałoby się mieć

Jak pogodzić życie zawodowe z prywatnym, gdy często wydaje nam się, że nie możemy równocześnie realizować się w obu tych sferach bez szkody dla jednej z nich?

- Dzisiaj dla nikogo nie jest odkryciem, że problemy i niepowodzenia w wychowaniu dzieci przekładają się na nasz nastrój i efektywność w pracy - przypominała Katarzyna Lotkowska, ekspert BTI. - Stąd coraz częściej firmy, inwestując w swoich pracowników chętnie sięgają po programy szkoleniowe pokazujące, jak skutecznie i świadomie wychowywać swoje dzieci. Na moich szkoleniach uświadamiam często uczestnikom, że równowaga w relacjach z dziećmi wpływa bezpośrednio na motywację i kreatywność w pracy zawodowej. Dlatego ważne jest, byśmy znaleźli więcej czasu na kontakty z naszymi dziećmi, ale przede wszystkim, by ten czas spożytkować efektywnie.

Poszukując równowagi w życiu, działajmy małymi kroczkami tu i teraz, bo w długiej perspektywie możemy osiągnąć bardzo wiele. Nie zostawiajmy tego, co ważne, na inny czas, bo może go nam zabraknąć.

(R)